グレープフルーツは皮をむいて袋のまま。レモンやリンゴは皮はごと。硬いもんや長いもんはある程度カットしてあげます。

硬いもんは先に投入してやり、アップルジュースを最後にドボドボっと。

ミキサーにセットしてスイッチオン！

200ccのグラスに二人分のできあがり。足りなければジュースを足してつじつまを合わせます。