カボチャ♡さつまいも♡りんごのレモン煮

Name: カボチャ♡さつまいも♡りんごのレモン煮
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カボチャ 1/4個; さつまいも 中1本; リンゴ 1/2個; 砂糖 大さじ4; 酢 大さじ1; レモン汁 少々

ヘルシーでおいしー！
ほぼ野菜の甘みだけだから妊娠・ダイエット中のおやつにもグー☆
酢を入れると色がキレイだよ。
このレシピの生い立ち
さつまいものレモン煮が好きで、冷蔵庫にあったカボチャとリンゴも加えてみたらおいしかった。
これも妊娠中にできたレシピです☆体にいいしツワリにもＯＫでした♪

材料

２人分

個人的には冷たいほうが好きなので、冷蔵庫で冷やしてから食べてます。
水気を切ってホイップクリームをかけると甘～いデザートっぽくなりますヨ☆おいしーです。アレンジもしてみてください♪

たんなみ @cook_40168784

2009/04/04 00:28に公開

０歳児のママで主婦やってます☆クックパッドかなり使ってます！かんたんな物から本格派まで色々挑戦中～♪ラーメン屋、デニーズ、寿司屋、某レストラン…と飲食店でのバイト経験を活かしレシピも考案中。パティシエは憧れ☆

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