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かぼちゃプリン🍮-レシピのメイン写真

かぼちゃプリン🍮

しばみちゃ
しばみちゃ @cook_40309586

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材料

1L耐熱ガラスグラタン皿
  • かぼちゃ 1/4カット
  • 牛乳 200ml
  • 卵 2個
  • 砂糖 30g
  • バニラエッセンス 3滴
  • クックゼラチン 1本
  • お湯 50ml
  • カラメル
  • 砂糖 大さじ3
  • 水 大さじ3
  • お湯 大さじ1
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作り方

  1. 1

    スーパーによく売ってる1/4カットのかぼちゃを種をとって耐熱ボウルに入れ、ラップをして600w7分

  2. 2

    粗熱取ったらラップを外し、皮を外す

  3. 3

    カラメルを作る。砂糖、水を鍋に入れ熱する。色がついてきたら火を止めてお湯を入れる

  4. 4

    カラメルをグラタン皿に入れて冷蔵庫に入れておく

  5. 5

    牛乳を沸騰前位まで温める

  6. 6

    オーブンは160℃で余熱

  7. 7

    かぼちゃに砂糖を入れる

  8. 8

    かぼちゃに温めた牛乳を半分ずつ入れる

  9. 9

    混ざったら、ザルで濾す

  10. 10

    越したらふやかしたゼラチンと卵を入れて混ぜる

  11. 11

    4にプリン液を流し入れて、余熱済みのオーブンに入れ、分量外の熱湯を天板に流し入れる(溢れないように)

  12. 12

    アルミホイルを被せて160℃で40分焼く

  13. 13

    アルミホイルを外して160度で10分焼く

  14. 14

    粗熱とって冷蔵庫に入れる

コツ・ポイント

カラメルの苦さは自分で調節してね

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しばみちゃ
しばみちゃ @cook_40309586
2026/10/31 10:58に公開
栄養士してます✋
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このレシピのキーワード

かぼちゃプリン かぼちゃ ゼラチン 牛乳 卵

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