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かぼちゃのサラダ　アーモンド和え
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かぼちゃのサラダ　アーモンド和え-レシピのメイン写真

かぼちゃのサラダ　アーモンド和え

ちどりはな
ちどりはな @cook_40049793

いつものかぼちゃサラダに　スライスアーモンドを入れて　栄養満点に・・・
このレシピの生い立ち
いつもの　かぼちゃサラダを　栄養満点にスライスアーモンドを加えてみました。

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いつもの　かぼちゃサラダを　栄養満点にスライスアーモンドを加えてみました。

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かぼちゃのサラダ　アーモンド和え

ちどりはな
ちどりはな @cook_40049793

いつものかぼちゃサラダに　スライスアーモンドを入れて　栄養満点に・・・
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いつもの　かぼちゃサラダを　栄養満点にスライスアーモンドを加えてみました。

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いつもの　かぼちゃサラダを　栄養満点にスライスアーモンドを加えてみました。

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材料

  • かぼちゃ １/4
  • たまねぎのみじん切り 1/8
  • マヨネーズ 25g
  • スライスアーモンド 15g
  • 塩、胡椒 少々
  • スライスアーモンド 飾り用
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作り方

  1. 1

    かぼちゃ１/4個

    • かぼちゃのサラダ　アーモンド和え作り方1写真
  2. 2

    種をくりぬく

    • かぼちゃのサラダ　アーモンド和え作り方2写真
  3. 3

    皮の部分は少々残るようにカット・・・

    • かぼちゃのサラダ　アーモンド和え作り方3写真
  4. 4

    一口大に・・・

    • かぼちゃのサラダ　アーモンド和え作り方4写真
  5. 5

    お湯でやわらかくなるまで　火を通す。茹であがったら鍋にもどし　蒸気を飛ばす。

    • かぼちゃのサラダ　アーモンド和え作り方5写真
  6. 6

    材料をすべて混ぜ合わせる。

    • かぼちゃのサラダ　アーモンド和え作り方6写真
  7. 7

    • かぼちゃのサラダ　アーモンド和え作り方7写真
  8. 8

    飾りで　スライスアーモンドを散らす

    • かぼちゃのサラダ　アーモンド和え作り方8写真

コツ・ポイント

１日たってから食べても　味がなじんで　美味しいです。

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ちどりはな
ちどりはな @cook_40049793
2013/05/12 08:12に公開
10年ぶりにクックパット　再開！！毎日ワクワクの予感です。
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ アーモンド 玉ねぎ

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