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Ca&鉄分☆ 味噌バター→とんこつ鍋♬
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Ca&鉄分☆ 味噌バター→とんこつ鍋♬-レシピのメイン写真

Ca&鉄分☆ 味噌バター→とんこつ鍋♬

pooh☆moco
pooh☆moco @cook_40039490

途中で味を変化させ、最後まで飽きません。豚骨を使わずに、簡単に出来るとんこつ風味の鍋は家族に人気♬
※写真は味噌バター
このレシピの生い立ち
家族が大好きなとんこつ風味の鍋で、カルシウムと鉄分と野菜をたっぷり取って欲しいと思ったから。
また、ピーラーでの下ごしらえは、子供も喜んで手伝ってくれるから(^_-)-☆

途中で味を変化させ、最後まで飽きません。豚骨を使わずに、簡単に出来るとんこつ風味の鍋は家族に人気♬
※写真は味噌バター
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家族が大好きなとんこつ風味の鍋で、カルシウムと鉄分と野菜をたっぷり取って欲しいと思ったから。
また、ピーラーでの下ごしらえは、子供も喜んで手伝ってくれるから(^_-)-☆

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Ca&鉄分☆ 味噌バター→とんこつ鍋♬

pooh☆moco
pooh☆moco @cook_40039490

途中で味を変化させ、最後まで飽きません。豚骨を使わずに、簡単に出来るとんこつ風味の鍋は家族に人気♬
※写真は味噌バター
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家族が大好きなとんこつ風味の鍋で、カルシウムと鉄分と野菜をたっぷり取って欲しいと思ったから。
また、ピーラーでの下ごしらえは、子供も喜んで手伝ってくれるから(^_-)-☆

途中で味を変化させ、最後まで飽きません。豚骨を使わずに、簡単に出来るとんこつ風味の鍋は家族に人気♬
※写真は味噌バター
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家族が大好きなとんこつ風味の鍋で、カルシウムと鉄分と野菜をたっぷり取って欲しいと思ったから。
また、ピーラーでの下ごしらえは、子供も喜んで手伝ってくれるから(^_-)-☆

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材料

4人分
  • 豚こま切れ肉 150g
  • 豚バラ薄切り肉 150g
  • 大根 1/3本
  • 人参 1本
  • 白ネギ 1本
  • 小松菜 1わ
  • キャベツ 1/4玉
  • 春雨 40g
  • 水 4カップ(800cc)
  • にんにく(スライス) 2かけ
  • 中華スープの素 小さじ4
  • 味噌 大さじ1と1/2
  • とんこつ風味に
  • 中華スープの素 小さじ1/2
  • 牛乳 3/4カップ(150cc)
  • (粗挽き)胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    大根、人参は皮をむきピーラーで薄くスライスする。
    白ネギ、小松菜、キャベツ、豚肉は食べ易い大きさに切る。

    • Ca&鉄分☆ 味噌バター→とんこつ鍋♬作り方1写真
  2. 2

    鍋に水とにんにくと中華スープの素を入れて煮立たせ、豚肉とキャベツを入れて一煮立ちしたら、残りの野菜と春雨を入れる。

  3. 3

    ②に火が通ったら、味噌を溶き入れ、バターを乗せる。

    ここで、食卓に持って行き、半分くらい食べて下さい!(^^)!

  4. 4

    鍋を火にかけて中華スープの素を加え、煮立ったら牛乳を加え、ふつふつと煮えたら胡椒をかけ、また食べて下さい!(^^)!

    • Ca&鉄分☆ 味噌バター→とんこつ鍋♬作り方4写真
  5. 5

    〆は雑炊も美味しいですが、中華麺(うちは焼きそば麺で代用)を入れると、とんこつラーメンになります♬

コツ・ポイント

牛乳を入れたら煮立たせないように。

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pooh☆moco
pooh☆moco @cook_40039490
2010/10/31 09:53に公開
手間がかかる事は嫌いなのですが、食べる事に関しては、手間を惜しみません(#^^#)でも、省ける手間はとことん省きます(^_-)-☆
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このレシピのキーワード

鍋 大根 春雨 小松菜 にんじん キャベツ にんにく 牛乳 豚こま 味噌 豚骨 長ネギ 豚バラ薄切り

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18634169
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