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簡単♪ すぐでき♪ 麻婆豆腐
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簡単♪ すぐでき♪ 麻婆豆腐-レシピのメイン写真

簡単♪ すぐでき♪ 麻婆豆腐

馬堀海岸
馬堀海岸 @cook_40052660

麻婆豆腐は安価でボリュームたっぷり!市販の素を使わなくてもおうちで簡単にできちゃいます。
このレシピの生い立ち
ひき肉が半端に残っていたら、我が家では迷わず麻婆です!

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馬堀海岸
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1丁(350~400g)
  • ひき肉(豚または鶏) 100g
  • 長ネギ 10cm
  • しょうが、にんにく 各少々(チューブでも)
  • 豆板醤 小さじ1~2
  • ☆水 100cc
  • ☆鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆甜麺醤(なければ味噌) 小さじ2
  • 水溶き片栗粉 片栗粉 小さじ1+水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐はレンジで3分加熱し、水切りします。にんにく、しょうが、長ネギはみじん切りに。☆の調味料を合わせておきます。

  2. 2

    フライパンに油を熱してにんにく、しょうが、長ネギを炒め、香りが立ったらひき肉も入れて炒めます。

  3. 3

    豆板醤を加えてさらに炒め、全体が混ざったら☆の調味料を入れます。

  4. 4

    調味料が沸騰したら豆腐を食べやすい大きさに切って入れ、中火で3分ほど煮ます。

  5. 5

    水溶き片栗粉でとろみをつけ、ひと混ぜしたら出来上がりです。

  6. 6

    とろみをつけた後にお好みでごま油少々(小さじ1程度)を回し入れると風味がグンとアップします!

  7. 7

    豆腐を小さめに切ってマーボーライス(丼)で食べるのが最近の定番です。

    • 簡単♪ すぐでき♪ 麻婆豆腐作り方7写真

コツ・ポイント

にんにく、しょうがは生のものがあればベターですが、我が家ではいつもすりおろしチューブで代用しています。豆板醤は小さじ1でもけっこう辛味が出ますので、加減して入れてくださいね。

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馬堀海岸
馬堀海岸 @cook_40052660
2012/04/03 05:53に公開
ずぼら主婦です。料理は下手の横好き。
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このレシピのキーワード

豚肉 鶏肉 ひき肉 にんにく もめん豆腐 味噌 しょうが 長ネギ

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