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頭からしっぽまで♪小アジのパリパリフライ
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頭からしっぽまで♪小アジのパリパリフライ-レシピのメイン写真

頭からしっぽまで♪小アジのパリパリフライ

こばたん
こばたん @cook_40034156

頭からしっぽまで丸ごとぱくぱくいけちゃいます♪まるでスナック菓子みたい^^
このレシピの生い立ち
子供に沢山カルシウムを摂ってもらいたいと思い、パリパリになるまで揚げてみました。

頭からしっぽまで丸ごとぱくぱくいけちゃいます♪まるでスナック菓子みたい^^
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子供に沢山カルシウムを摂ってもらいたいと思い、パリパリになるまで揚げてみました。

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こばたん
こばたん @cook_40034156

頭からしっぽまで丸ごとぱくぱくいけちゃいます♪まるでスナック菓子みたい^^
このレシピの生い立ち
子供に沢山カルシウムを摂ってもらいたいと思い、パリパリになるまで揚げてみました。

頭からしっぽまで丸ごとぱくぱくいけちゃいます♪まるでスナック菓子みたい^^
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子供に沢山カルシウムを摂ってもらいたいと思い、パリパリになるまで揚げてみました。

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材料

  • 小アジ 1パック
  • 塩 適宜
  • レモンなど お好みで
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    小アジは内臓を出して、干物のように開きます。頭も包丁を入れて開いておくとパリパリになります。

  2. 2

    詳しい開き方。。お腹に切れ間を入れて包丁の先で内臓をかき出します。お腹を指で開いて包丁を背骨に沿って移動します。

  3. 3

    お腹からしっぽのほうへ。。背骨の上の細かい骨がパキパキと切れて身が開くと思います。頭も顎のあたりから切ると開くと思います

  4. 4

    中を軽く水で洗い、キッチンペーパーで押さえます。

  5. 5

    160度の油で揚げます。まずは皮を下にして揚げます。はねるので蓋をして下さいね。

  6. 6

    はねる音がしなくなってきたら、裏返してさらにこんがり揚げます。

  7. 7

    油を切って塩を振ります。お好みで柑橘を絞ってどうぞ^^

コツ・ポイント

油がはねますので蓋は必ずして下さい。極力カロリーを抑えるために粉はつけていません。塩をつけなくても結構美味しいものです。塩等はお好みでどうぞ!今回は27尾で77円でした♪お財布にも優しい~❤

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こばたん
こばたん @cook_40034156
2010/12/13 12:48に公開
のんびりやの食いしん坊(笑) やさしいメンバーさんに毎日元気をいただいています♪(´ω`) 兼業主婦でスローペース活動中です♪ つくれぽのお礼にお伺い出来ていませんが、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。
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このレシピのキーワード

フライ 小あじ レモン

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