ひじきとケールの煮物 missぴぎぃ @cook_40050384 ケールの苦みも少し和らいで食べやすく。ご飯も進みます。このレシピの生い立ちケールを沢山食べたくて。 もっと読む ケールの苦みも少し和らいで食べやすく。ご飯も進みます。このレシピの生い立ちケールを沢山食べたくて。 もっと読む ひじきとケールの煮物 missぴぎぃ @cook_40050384 ケールの苦みも少し和らいで食べやすく。ご飯も進みます。このレシピの生い立ちケールを沢山食べたくて。 もっと読む ケールの苦みも少し和らいで食べやすく。ご飯も進みます。このレシピの生い立ちケールを沢山食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４−６人分 ひじき １３g ケール １００g 人参 １／２本 ベーコン 又は ツナ缶 ４枚 又は １／２缶 醤油 大匙２ 味醂 大匙２ 水 １カップ ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ベーコン、人参は細切りに、ケールはざくっと食べやすい大きさに切っておく。ひじきは、水で戻しておく。 2 ごま油で、ベーコン、ケール、人参、ひじきの順番にさっと炒める。 3 調味料と水を加えて水気がなくなるまで炒める。 コツ・ポイント ケール野量は調節してください。好きな方は、たっぷりと。ベーコンよりも、ツナ缶の方が個人的にはおすすめです。残ったら、翌日ご飯と混ぜて炒飯のようにしても美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18714425 コピーしました！ missぴぎぃ @cook_40050384 2012/04/09 11:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日本の味が懐かしい。こちらの食材でもおいしくできる料理を模索中。「愛は胃から満たされる」というどこやらの格言を信じて、精進の日々。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ツナ ひじき ケール にんじん ベーコン 似たレシピ その他のレシピ 激うま！水菜といぶりがっこのサラダ 納豆オクラの山海節和え ムカつきを解消する鎌倉パスタ ちくわ入り卵スープ！ 【幼児食 取り分け可能】たまごチャーハン ブロッコリーの春色サラダ✿ 絹ごし豆腐でふわもち♡絹肌ホットケーキ☆ ふわトロ仕立て！鳥料理専門店の親子丼 豚肉と玉ねぎのケチャップソース炒め チンするだけ＊新玉ねぎまるごとグラタン♪ ☆とろけるチーズのカレースープ☆ 簡単♪ミートボールの春雨入トマトスープ たこのガーリックチャーハン 雑穀ベーグル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18714425
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