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【農家のレシピ】塩焼きそば
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【農家のレシピ】塩焼きそば-レシピのメイン写真

【農家のレシピ】塩焼きそば

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

レモン果汁でさっぱり仕上げた塩焼きそばは我が家の昼食の定番メニューです。具材はキャベツ+豚肉やイカ、エビなどでどうぞ☆
このレシピの生い立ち
ネギだれが余ったので焼きそばに入れたことがあって、その味が塩焼きそばの味にそっくりだったので、ネギだれに使った、ごま油、レモン果汁、塩を使い焼きそばにしました。

レモン果汁でさっぱり仕上げた塩焼きそばは我が家の昼食の定番メニューです。具材はキャベツ+豚肉やイカ、エビなどでどうぞ☆
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ネギだれが余ったので焼きそばに入れたことがあって、その味が塩焼きそばの味にそっくりだったので、ネギだれに使った、ごま油、レモン果汁、塩を使い焼きそばにしました。

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【農家のレシピ】塩焼きそば

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

レモン果汁でさっぱり仕上げた塩焼きそばは我が家の昼食の定番メニューです。具材はキャベツ+豚肉やイカ、エビなどでどうぞ☆
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ネギだれが余ったので焼きそばに入れたことがあって、その味が塩焼きそばの味にそっくりだったので、ネギだれに使った、ごま油、レモン果汁、塩を使い焼きそばにしました。

レモン果汁でさっぱり仕上げた塩焼きそばは我が家の昼食の定番メニューです。具材はキャベツ+豚肉やイカ、エビなどでどうぞ☆
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材料

2人分
  • やきそば麺 2玉
  • キャベツ 50g
  • 豚ばら肉又はこま切れ肉 100g
  • エビ 6匹
  • ごま油 大さじ2分の1
  • 塩・こしょう 少々
  • 【A】
  • 中華スープ 大さじ3
  • オイスターソース 小さじ1
  • レモン果汁 小さじ1
  • 塩 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、エビと豚肉は食べやすい大きさに切っておきます。【A】は合わせておきます。

    • 【農家のレシピ】塩焼きそば作り方1写真
  2. 2

    焼きそばの麺は、お皿にのせて電子レンジ500wで1分加熱しほぐしておきます。(冷蔵庫からだしてすぐの麺は固いからです)

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、中火で豚肉を炒め、表面が白くなったらキャベツを入れしんなりするまで炒めます

    • 【農家のレシピ】塩焼きそば作り方3写真
  4. 4

    エビを入れて塩コショウをし、さっと炒めます。最後に焼きそばの麺と【A】を入れ2分炒めて出来上がりです。

    • 【農家のレシピ】塩焼きそば作り方4写真
  5. 5

    さっぱり塩味です。

    • 【農家のレシピ】塩焼きそば作り方5写真

コツ・ポイント

エビが無ければ、豚肉だけでもOKです。
その他イカ焼きそばにしても美味しいよ。

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Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549
2010/12/07 00:32に公開
私は以前、京都に住んで、21年間、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方や、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/レシピ本「Farmer’s KEIKO 農家の台所」シリーズ発売中(Amazon)
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このレシピのキーワード

塩焼きそば エビ キャベツ 焼きそば 細切れ肉 豚バラ肉

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