【農家のレシピ】塩焼きそば

FarmersK
FarmersK @cook_40042549

レモン果汁でさっぱり仕上げた塩焼きそばは我が家の昼食の定番メニューです。具材はキャベツ+豚肉やイカ、エビなどでどうぞ☆
このレシピの生い立ち
ネギだれが余ったので焼きそばに入れたことがあって、その味が塩焼きそばの味にそっくりだったので、ネギだれに使った、ごま油、レモン果汁、塩を使い焼きそばにしました。

【農家のレシピ】塩焼きそば

レモン果汁でさっぱり仕上げた塩焼きそばは我が家の昼食の定番メニューです。具材はキャベツ+豚肉やイカ、エビなどでどうぞ☆
このレシピの生い立ち
ネギだれが余ったので焼きそばに入れたことがあって、その味が塩焼きそばの味にそっくりだったので、ネギだれに使った、ごま油、レモン果汁、塩を使い焼きそばにしました。

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材料

2人分
  1. やきそば麺 2玉
  2. キャベツ 50g
  3. 豚ばら肉又はこま切れ肉 100g
  4. エビ 6匹
  5. ごま 大さじ2分の1
  6. 塩・こしょう 少々
  7. 【A】
  8. 中華スープ 大さじ3
  9. オイスターソース 小さじ1
  10. レモン果汁 小さじ1
  11. 小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、エビと豚肉は食べやすい大きさに切っておきます。【A】は合わせておきます。

  2. 2

    焼きそばの麺は、お皿にのせて電子レンジ500wで1分加熱しほぐしておきます。(冷蔵庫からだしてすぐの麺は固いからです)

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、中火で豚肉を炒め、表面が白くなったらキャベツを入れしんなりするまで炒めます

  4. 4

    エビを入れて塩コショウをし、さっと炒めます。最後に焼きそばの麺と【A】を入れ2分炒めて出来上がりです。

  5. 5

    さっぱり塩味です。

コツ・ポイント

エビが無ければ、豚肉だけでもOKです。
その他イカ焼きそばにしても美味しいよ。

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FarmersK
FarmersK @cook_40042549
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私は以前、京都に住んで、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方やプランターで野菜を育てたり、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/
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