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バジルたっぷり♪豚肉とズッキーニ炒め
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バジルたっぷり♪豚肉とズッキーニ炒め-レシピのメイン写真

バジルたっぷり♪豚肉とズッキーニ炒め

澤岡誼
澤岡誼 @cook_40049875

簡単にできるイタリア~ンながっつり系炒め物。
さらにこってりがお好みならチーズ入りversionをどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ベランダの植木鉢で栽培中のバジルは放っておくと背ばかりヒョロヒョロ伸びるので時々刈り込みが必要。その時に収穫した葉を使うレシピを考えました。

簡単にできるイタリア~ンながっつり系炒め物。
さらにこってりがお好みならチーズ入りversionをどうぞ♪
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ベランダの植木鉢で栽培中のバジルは放っておくと背ばかりヒョロヒョロ伸びるので時々刈り込みが必要。その時に収穫した葉を使うレシピを考えました。

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バジルたっぷり♪豚肉とズッキーニ炒め

澤岡誼
澤岡誼 @cook_40049875

簡単にできるイタリア~ンながっつり系炒め物。
さらにこってりがお好みならチーズ入りversionをどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ベランダの植木鉢で栽培中のバジルは放っておくと背ばかりヒョロヒョロ伸びるので時々刈り込みが必要。その時に収穫した葉を使うレシピを考えました。

簡単にできるイタリア~ンながっつり系炒め物。
さらにこってりがお好みならチーズ入りversionをどうぞ♪
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材料

2人分
  • 豚薄切り肉 150g
  • ズッキーニ 1本
  • バジルの葉 5枚くらい
  • にんにく 1片
  • EVオリーブオイル 大さじ 1
  • ☆塩(できれば天然塩) 小さじ 半分
  • ☆黒胡椒(できれば荒挽) 適宜
  • ☆レモン果汁 少々
  • (とけるチーズ) (お好みで)
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作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    豚肉→一口大
    ズッキーニ→
    縦半分にして5mm厚
    にんにく→薄切り
    バジル→手でちぎる

    • バジルたっぷり♪豚肉とズッキーニ炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火で温め、香りが立ったら豚肉を入れてほぐすように炒めてください。

    • バジルたっぷり♪豚肉とズッキーニ炒め作り方2写真
  3. 3

    豚肉がばらけたところでズッキーニも入れて一緒に炒め、しんなりして火が通ったら☆の調味料で味付け。

    • バジルたっぷり♪豚肉とズッキーニ炒め作り方3写真
  4. 4

    味を見てOKなら火を止め、ちぎったバジルを混ぜ込んでできあがりo(^-^)o

    • バジルたっぷり♪豚肉とズッキーニ炒め作り方4写真
  5. 5

    【チーズ入りversion】
    手順3で塩を少なめに味付してからチーズを混ぜ、溶けたら火を止めてバジルを混ぜて完成♫

    • バジルたっぷり♪豚肉とズッキーニ炒め作り方5写真

コツ・ポイント

☆脂身少なめの豚肉がおススメです♪
☆にんにくの存在を主張したくないならみじん切りでも(^^ゞ
☆バジルは包丁で切ると黒くなることがあるので手でちぎっています。

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澤岡誼
澤岡誼 @cook_40049875
2009/05/31 15:26に公開
皆様のレシピにお世話になり、感謝を込めてつくれぽ書いてます。HNは「さわおか・よしみ」です♪2年間のイタリア暮らしの後、パリに3年。2020年6月に横浜へ戻ってきました。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18724550
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