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塩麹に漬けた豚肉入りサラダ☆
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塩麹に漬けた豚肉入りサラダ☆-レシピのメイン写真

塩麹に漬けた豚肉入りサラダ☆

HappyKoron
HappyKoron @cook_40040178

お野菜嫌いのお子様もお肉と一緒ならパクパクと食べてくれることでしょう♪
お肉は女性の味方、塩麹に漬けて焼いています。
このレシピの生い立ち
塩麹のモニターに当選したのですが、初めて使う食材だったので、まずは簡単な物からということで、サラダを作ってみました。

お野菜嫌いのお子様もお肉と一緒ならパクパクと食べてくれることでしょう♪
お肉は女性の味方、塩麹に漬けて焼いています。
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塩麹のモニターに当選したのですが、初めて使う食材だったので、まずは簡単な物からということで、サラダを作ってみました。

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塩麹に漬けた豚肉入りサラダ☆

HappyKoron
HappyKoron @cook_40040178

お野菜嫌いのお子様もお肉と一緒ならパクパクと食べてくれることでしょう♪
お肉は女性の味方、塩麹に漬けて焼いています。
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塩麹のモニターに当選したのですが、初めて使う食材だったので、まずは簡単な物からということで、サラダを作ってみました。

お野菜嫌いのお子様もお肉と一緒ならパクパクと食べてくれることでしょう♪
お肉は女性の味方、塩麹に漬けて焼いています。
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材料

3~4人分
  • 豚肉の切り落とし肉 200g
  • レタス 大葉2~3枚
  • きゅうり 1本
  • ミニトマト 4個
  • 塩麹 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 【中華ドレッシング】
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • みりん 大さじ1/2
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさに切り、半量を広げてパッドに並べる。塩麹を薄くぬり、残りの豚肉を広げて上に重ね塩麹を密着させる。

  2. 2

    ①にラップをかけて、冷蔵庫で半日寝かせる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひいて熱し、豚肉の塩麹を取らないで、強めの弱火で軽く焦げ目が出来るまで焼く。

  4. 4

    焼けたらフライパンから取り出し冷ましておく。レタスは一口大にちぎり、きゅうりは薄く斜め切りにし、トマトは半分に切る。

  5. 5

    ④を全てボールに入れ、軽く混ぜ合わせる。容器にドレッシングの材料を全部入れて混ぜ合わせて、サラダに掛けて食べてください。

コツ・ポイント

お肉はバラ肉でも美味しいです。焼く時に火を強くすると、塩麹が焦げやすいので気をつけて下さい。

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HappyKoron
HappyKoron @cook_40040178
2012/04/20 13:23に公開
お料理暦40数年(小学生からしています)。皆様のおかげで楽しくお料理させてもらっています。 お菓子作りも大好き。 普通の家庭料理(和食中心)ばかりですが、良かったらのぞいて見て下さいね。関西同盟☆ No.27ドジの会☆No.9おっちょこちょいの会☆No.17
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このレシピのキーワード

サラダ 豚肉 レタス キュウリ ミニトマト お肉 こうじ

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