充実野菜のミックスジュース

充実野菜のミックスジュース-レシピのメイン写真

充実野菜のミックスジュース

あーじん @cook_40108700

食欲のない夏の朝でも、ジュースだと飲みやすいですね✿
淡くて優しい野菜の色が、元気をくれるよ。
今日も一日頑張ろう！
このレシピの生い立ち
この時期になると、食欲の落ちる子供に少しでも栄養のあるものを、と思いミックスジュースを飲ませるようにしています。コンテスト用に充実野菜をミックスしてみました。美味しくて飲みやすくて子供も気に入っています。

食欲のない夏の朝でも、ジュースだと飲みやすいですね✿
淡くて優しい野菜の色が、元気をくれるよ。
今日も一日頑張ろう！
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この時期になると、食欲の落ちる子供に少しでも栄養のあるものを、と思いミックスジュースを飲ませるようにしています。コンテスト用に充実野菜をミックスしてみました。美味しくて飲みやすくて子供も気に入っています。

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あーじん @cook_40108700

食欲のない夏の朝でも、ジュースだと飲みやすいですね✿
淡くて優しい野菜の色が、元気をくれるよ。
今日も一日頑張ろう！
このレシピの生い立ち
この時期になると、食欲の落ちる子供に少しでも栄養のあるものを、と思いミックスジュースを飲ませるようにしています。コンテスト用に充実野菜をミックスしてみました。美味しくて飲みやすくて子供も気に入っています。

食欲のない夏の朝でも、ジュースだと飲みやすいですね✿
淡くて優しい野菜の色が、元気をくれるよ。
今日も一日頑張ろう！
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この時期になると、食欲の落ちる子供に少しでも栄養のあるものを、と思いミックスジュースを飲ませるようにしています。コンテスト用に充実野菜をミックスしてみました。美味しくて飲みやすくて子供も気に入っています。

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材料

たっぷり１人分、控えめ２人分

バナナ大きいもの１本
充実野菜１００ｃｃ
牛乳（ヨーグルト）５０ｃｃ（ヨーグルトなら１００ｇ）
スキムミルク大１
はちみつ小１～（お好みで）
あれば
ミントの葉（飾り用）１枚

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作り方

1
充実野菜はあらかじめ製氷皿で凍らせておくといいです。面倒な場合は氷３、４個で代用可能です。
2
バナナは４分割ぐらいにして、材料を順にミキサーに入れて撹拌する。
3
コップに注いで、お好みでミントの葉を飾ります。
ほのかなミントの香りがします。苦手な方やお子様には省略して下さい。
4
牛乳の代わりにヨーグルトでも、さっぱり美味しいです！！お好きなほうでお召し上がり下さい✿

コツ・ポイント

・バナナの筋は苦味があるので、できれば取り除いてからミキサーに入れて下さい。
・撹拌したら、なるべく早く飲んで下さい。

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あーじん @cook_40108700

2009/07/08 01:03に公開

レシピの分量や手順の改定、写真の差し替え、削除など、不定期におこなっています。ご了承下さいませ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つくれぽのお礼に伺っていませんが、ありがたく掲載させて頂いてます。また、現在のライフスタイルにより、携帯から掲載させて頂くこともあります。

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