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夏野菜たっぷりすいとん
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夏野菜たっぷりすいとん-レシピのメイン写真

夏野菜たっぷりすいとん

のんミ☆
のんミ☆ @cook_40069435

夏野菜とすいとんでボリューム満点です♪
このレシピの生い立ち
宗家秘伝チヂミ粉を使うことで、小麦粉だけで作るよりももっちもちで歯ごたえよく、うまみを含んだだんご汁ができました♪

夏野菜とすいとんでボリューム満点です♪
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宗家秘伝チヂミ粉を使うことで、小麦粉だけで作るよりももっちもちで歯ごたえよく、うまみを含んだだんご汁ができました♪

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夏野菜たっぷりすいとん

のんミ☆
のんミ☆ @cook_40069435

夏野菜とすいとんでボリューム満点です♪
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宗家秘伝チヂミ粉を使うことで、小麦粉だけで作るよりももっちもちで歯ごたえよく、うまみを含んだだんご汁ができました♪

夏野菜とすいとんでボリューム満点です♪
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材料

3人分
  • 宗家秘伝チヂミ粉 100g
  • 水 75cc
  • なすび 2本
  • きゅうり 1/2本
  • ミニトマト 9個
  • しめじ 1/2袋
  • だし汁 350cc
  • 味噌 大さじ3
  • 氷 15~20粒ぐらい
  • ネギ(小口切り) 適量
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作り方

  1. 1

    包丁やフォークなどでなすびの皮を突き、ラップでふんわりくるむ。

  2. 2

    500W約1分半ずつ、なすびの表裏両面をレンジ加熱する。(やけど注意)

  3. 3

    なすびのヘタを取り除き、縦に割いて4cm長に切る。粗熱を取っておく。

  4. 4

    トマトはヘタを取り縦半分に、きゅうりは縦4ツ割で乱切りに、しめじは石づきを落として小房に分ける。

  5. 5

    ボウルで、宗家秘伝チヂミ粉と水を粉気がなくなるまでさっくりと混ぜる。

    • 夏野菜たっぷりすいとん作り方5写真
  6. 6

    だし汁を温め、沸騰したらシメジを入れ、再沸騰後5の生地(だんご)をスプーンで落とし入れる。

    • 夏野菜たっぷりすいとん作り方6写真
  7. 7

    だんごが浮いてきたら弱火にして味噌を溶き入れ、なすび、きゅうり、トマト、ネギを入れて火を止める。

  8. 8

    器に氷を3等分して入れ、7を注ぎ、よく混ぜて冷ましてからいただく。

コツ・ポイント

熱々の味噌汁に夏野菜を入れて、急に冷やすことで、味を入れています(特になすび)。
後で氷で冷やすので、味噌汁は濃いめに作っています。味噌の種類・好みに合わせて量を調整してください。

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のんミ☆
のんミ☆ @cook_40069435
2018/08/27 10:10に公開
料理は基本的に薄味です。
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このレシピのキーワード

すいとん なす ねぎ シメジ キュウリ ミニトマト 味噌

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