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ヘルシーバジルチキン
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ヘルシーバジルチキン-レシピのメイン写真

ヘルシーバジルチキン

hisuketa
hisuketa @cook_40109472

下味と衣を付ければ後は焼くだけ!なのにとっても美味しいメインメニューです。
このレシピの生い立ち
揚げない唐揚げを、揚げないチキンカツにしてみました。揚げなくても下味と衣で香りとコクが出るので大満足できますよ。

下味と衣を付ければ後は焼くだけ!なのにとっても美味しいメインメニューです。
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揚げない唐揚げを、揚げないチキンカツにしてみました。揚げなくても下味と衣で香りとコクが出るので大満足できますよ。

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hisuketa
hisuketa @cook_40109472

下味と衣を付ければ後は焼くだけ!なのにとっても美味しいメインメニューです。
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揚げない唐揚げを、揚げないチキンカツにしてみました。揚げなくても下味と衣で香りとコクが出るので大満足できますよ。

下味と衣を付ければ後は焼くだけ!なのにとっても美味しいメインメニューです。
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揚げない唐揚げを、揚げないチキンカツにしてみました。揚げなくても下味と衣で香りとコクが出るので大満足できますよ。

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • A.すりおろしにんにく 小さじ2
  • A.すりおろししょうが 小さじ2
  • A.しお 小さじ1~2
  • A.こしょう 少々
  • B.バジル 小さじ2
  • B.パルメザンチーズ 大さじ5
  • B.パン粉 大さじ5
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作り方

  1. 1

    鶏肉を4等分に切り、Aをもみ込んで20分位漬けておく。

    • ヘルシーバジルチキン作り方1写真
  2. 2

    1にBをまぶし、180℃のオーブンで15分~20分位焼く。

    • ヘルシーバジルチキン作り方2写真

コツ・ポイント

パルメザンチーズ、バジルを多めにすると更に美味しくなります。焼き時間はお肉の厚さや大きさによっても変わりますので、様子を見てください。

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hisuketa
hisuketa @cook_40109472
2012/05/09 01:00に公開
パン作りや料理が大好きな3人の子供のママです。 今はなかなかゆっくり作る時間がないのですが、子供たちからリクエストがあると、美味しいご飯を作らなきゃ!っと気合が入ります。なんといっても家族に美味しいと言われる事が一番嬉しいです。子供たちの為にもレシピをたくさん載せて行きたいと思います。
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鶏もも肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18846106
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