オクラ☆冷奴 jejeko @cook_40167925 簡単で栄養◎な冷奴このレシピの生い立ちとにかく簡単においしく冷奴を食べたかったので。 もっと読む 簡単で栄養◎な冷奴このレシピの生い立ちとにかく簡単においしく冷奴を食べたかったので。 もっと読む オクラ☆冷奴 jejeko @cook_40167925 簡単で栄養◎な冷奴このレシピの生い立ちとにかく簡単においしく冷奴を食べたかったので。 もっと読む 簡単で栄養◎な冷奴このレシピの生い立ちとにかく簡単においしく冷奴を食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ １パック 豆腐 １丁 かつおぶし １/２パック ポン酢 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラをゆでて、薄く切る。 2 オクラを鰹節とポン酢で和える。 3 皿に盛り付けた豆腐の上に２をのせて出来上がり。 コツ・ポイント オクラはとにかく薄く切り、ポン酢と鰹節を入れたら、ねばりがでるまでよく混ぜること。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18866943 コピーしました！ jejeko @cook_40167925 2009/07/10 02:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べ盛りな小４女子と中３男子の母。お肉が食べたい子供たちと、お肉は食べない方がいいメタボ夫の狭間で日々の献立に苦闘中。 もっと読む このレシピのキーワード 冷奴 オクラ かつお節 豆腐 似たレシピ その他のレシピ ピーマンと豚こま《ふわとろ♡生姜焼き》 きゅうりとカニカマのごまマヨサラダ おかわり必須🌟豚肉コク旨カレーライス🍛 タルタルポテトサラダ サーモンと魚介の地中海風トマトスープ 簡単♪ブルーベリージャム あ！っと言う間の【お肉みたいな蕪サラダ】 炊飯器deシフォンケーキ HBで♡もちもちポテトフォカッチャ バナナにんじん☆ジュース サク✿咲く レンコンひまわり✿ コールラビの一夜漬け 豚ばら肉炒め 鶏むね肉のトマト風味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18866943
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