全てバイタミックスに掛けました。グレープフルーツの皮と種は入れていません。

■グレープフルーツ柑橘類は、栄養価の高さは果物の中でトップクラス。カロテン、ビタミンC、E、フラボノイド等。

■マンゴー
美容の強い味方。カロテンたっぷり、ビタミンC、葉酸、食物繊維、カリウム等。

■パイナップル
ビタミンB１が多く、C、クエン酸などが多く、疲労回復、夏ばて、老化防止に！