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鶏の香草焼き
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鶏の香草焼き-レシピのメイン写真

鶏の香草焼き

かえるママちゃん
かえるママちゃん @cook_40086284

揚げ物をしない我が家でのカツ風料理ですヾ(=^▽^=)ノ

お陰様で話題入りしました!有難うございます!

このレシピの生い立ち
以前豚ロース肉で作って好評だったので、今回鶏胸肉で挑戦です(*´∀`*)

付け合わせは「新玉じゃがバター」 レシピID18974473です。

揚げ物をしない我が家でのカツ風料理ですヾ(=^▽^=)ノ

お陰様で話題入りしました!有難うございます!

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以前豚ロース肉で作って好評だったので、今回鶏胸肉で挑戦です(*´∀`*)

付け合わせは「新玉じゃがバター」 レシピID18974473です。

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鶏の香草焼き

かえるママちゃん
かえるママちゃん @cook_40086284

揚げ物をしない我が家でのカツ風料理ですヾ(=^▽^=)ノ

お陰様で話題入りしました!有難うございます!

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以前豚ロース肉で作って好評だったので、今回鶏胸肉で挑戦です(*´∀`*)

付け合わせは「新玉じゃがバター」 レシピID18974473です。

揚げ物をしない我が家でのカツ風料理ですヾ(=^▽^=)ノ

お陰様で話題入りしました!有難うございます!

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材料

二人分
  • 鶏胸肉 (大)1枚
  • パン粉 30グラム
  • 粉チーズ 10グラム
  • クレイジーソルト 3グラム
  • チューブにんにく 5グラム
  • ブラックペッパー 適量
  • オリーブオイル 大4
  • 厚手のビニール袋 1枚
  • あれば乾燥パセリ、バジル 適量
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作り方

  1. 1

    袋にパン粉、粉チーズ、クレイジーソルト、ブラックペッパー、にんにくを入れて袋の上から揉みこむように混ぜる。

  2. 2

    鶏胸肉を一口大に削ぎ切りしてパン粉の入った袋にいれていく。

  3. 3

    袋に空気を入れ、ねじって閉じたらガンガン振る!(笑)
    肉に均等にパン粉がつくように。

  4. 4

    中火で熱したフライパンに大2のオリーブオイルを入れて肉を揚げ焼きします。

  5. 5

    片面に焼き色がついたらひっくり返し、フライパンに油っ気がないなら再びオリーブオイルを大2ほど回し入れます。

  6. 6

    両面カラッとこんがり焼き色がついたら、キッチンペーパーなどに取り、余分な油を吸いとらせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

鶏もも肉や豚ロース肉(しょうが焼き用、豚カツ用)、白身魚の切り身でも美味しくできます。

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かえるママちゃん
かえるママちゃん @cook_40086284
2012/05/23 07:27に公開
熊本出身の超ズボラ母ちゃんです( ´ ▽ ` )ノバス運転士の旦那と食べ盛り高校2年の息子と3人家族です♪ しばらく投稿をサボっておりましたが、久しぶりに(なんと8年ぶりwww)投稿してみようと思います٩(ˊᗜˋ*)و
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鶏胸肉

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