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居酒屋風★うまっ♪鶏ムネ肉のねぎ塩ダレ
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居酒屋風★うまっ♪鶏ムネ肉のねぎ塩ダレ-レシピのメイン写真

居酒屋風★うまっ♪鶏ムネ肉のねぎ塩ダレ

OhSE
OhSE @cook_40207385

お肉を焼いてる間にねぎを切り、調味料と和えれば出来上がり。簡単♪ヘルシー♪おいしい♪三拍子揃った居酒屋メニューです!!
このレシピの生い立ち
あの味をおうちで★☆★
とにかく鶏肉が大好きなOhSEです。
居酒屋でよく見るこのメニュー。
どうにかお家で・・・と。
結局、牛にも豚にも合うタレになっちゃいました♪

お肉を焼いてる間にねぎを切り、調味料と和えれば出来上がり。簡単♪ヘルシー♪おいしい♪三拍子揃った居酒屋メニューです!!
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とにかく鶏肉が大好きなOhSEです。
居酒屋でよく見るこのメニュー。
どうにかお家で・・・と。
結局、牛にも豚にも合うタレになっちゃいました♪

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居酒屋風★うまっ♪鶏ムネ肉のねぎ塩ダレ

OhSE
OhSE @cook_40207385

お肉を焼いてる間にねぎを切り、調味料と和えれば出来上がり。簡単♪ヘルシー♪おいしい♪三拍子揃った居酒屋メニューです!!
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とにかく鶏肉が大好きなOhSEです。
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どうにかお家で・・・と。
結局、牛にも豚にも合うタレになっちゃいました♪

お肉を焼いてる間にねぎを切り、調味料と和えれば出来上がり。簡単♪ヘルシー♪おいしい♪三拍子揃った居酒屋メニューです!!
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結局、牛にも豚にも合うタレになっちゃいました♪

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材料

2人分
  • 鶏肉(もも肉orムネ肉) 1枚
  • 塩・こしょう 適量
  • 酒 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1/2
  • ◆ 長ネギ 1本
  • ◆ 顆粒鶏がらスープの素 小さじ2
  • ◆ ごま油 大さじ2
  • ◆ レモン汁 大さじ2
  • ◆ 塩 ひとつまみ
  • ◆ 黒こしょう 適量
  • ◆ 白ごま 大さじ1/2
  • 結構しっかり目の味付けなのでお好みで調整して下さいね。
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作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を取り、両面にしっかり目に塩をふる。ねぎは少し粗めの千切りかみじん切りに。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏肉を焼く。両面に焼き色が付いたら、酒を回しかけ、蓋をして弱火で約10分蒸し焼きに。

  3. 3

    ◆を合わせておく。(顆粒鶏がらスープの素がしっかり溶けるように)

  4. 4

    鶏肉に火が通ったらお好みで表面をパリっとなる様に焼き、食べやすい大きさにスライスして、◆を豪快に盛って出来上がり!!

コツ・ポイント

・鶏肉は弱火でじーっくり火を通して下さいね。
・私は表面を少しパリパリにしたいので、蒸し焼きにした後、仕上げに火を強めて、焦げない程度に焼き色をつけます。
・タレ自体もしっかり目の味ですが、盛り付け後、仕上げにレモンを絞っても美味しいです♪

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OhSE
OhSE @cook_40207385
2011/02/15 04:52に公開
趣味はお料理です♪って言える日が来ますように★☆★
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このレシピのキーワード

ねぎ塩だれ 鶏肉 もも肉 酒 鶏胸肉 長ネギ

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