カロリーオフ！？夕顔(冬瓜)わらび餅！

Name: カロリーオフ！？夕顔(冬瓜)わらび餅！
Cuisine: 日本語
Ingredients: 夕顔（冬瓜） 食べたいだけ; 黒蜜 お好きなだけ; きな粉 お好きなだけ

ゆなっちママ @cook_40034751

これって夕顔？？って一品！！　しかもカロリーオフが嬉しい野菜デザート♡ です。
このレシピの生い立ち
これってこの食べ方でもいけるのでは？ってやってみたら…((●≧艸≦)プププッ　夕顔（冬瓜）消費レシピ第4弾！！

カロリーオフ！？夕顔(冬瓜)わらび餅！

ゆなっちママ @cook_40034751

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材料

夕顔（冬瓜）食べたいだけ
黒蜜お好きなだけ
きな粉お好きなだけ

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作り方

1

夕顔（冬瓜）は皮をとり、種も取り除く。食べやすい大きさに切る。
2

鍋に水をいれ、夕顔（冬瓜）をいれて、透き通るまでゆでる。
3

茹で上がったら、しっかり水をきり、冷蔵庫で冷やす。
4

お皿に盛り付けて、黒蜜、きな粉をかけて召し上がれ～
5
缶詰のフルーツとそのシロップとも合えてみました～

コツ・ポイント

少し薄めに、小さく切ると早く茹で上がります。
冷やしてるうちに、夕顔（冬瓜）から水が出てくるので、盛り付けのときに再び水をきって盛り付けてください

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つくれぽ

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ゆなっちママ @cook_40034751

2009/08/26 13:35に公開

お世話になっております！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさんのレシピで「美味しい〜」の家族の言葉にクックが欠かせません〜！！そして大好きビールのお供探しand日本酒に加え、何にでも「一味」を合わせたくなる性分… ですが、日々皆さんのレシピ探し楽しんでいます♪ どうぞよろしくお願いします^ - ^

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