カロリーオフ！？夕顔(冬瓜)わらび餅！

☆なあなクック☆'s cooksnap of when they made カロリーオフ！？夕顔(冬瓜)わらび餅！.
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ゆなっちママ
ゆなっちママ @cook_40034751

これって夕顔？？って一品！！　しかもカロリーオフが嬉しい野菜デザート♡ です。
このレシピの生い立ち
これってこの食べ方でもいけるのでは？ってやってみたら…((●≧艸≦)プププッ 　夕顔（冬瓜）消費レシピ第4弾！！

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材料

  1. 夕顔（冬瓜） 食べたいだけ
  2. 黒蜜 お好きなだけ
  3. きな粉 お好きなだけ

作り方

  1. 1

    夕顔（冬瓜）は皮をとり、種も取り除く。食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に水をいれ、夕顔（冬瓜）をいれて、透き通るまでゆでる。

  3. 3

    茹で上がったら、しっかり水をきり、冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    お皿に盛り付けて、黒蜜、きな粉をかけて召し上がれ～

  5. 5

    缶詰のフルーツとそのシロップとも合えてみました～

コツ・ポイント

少し薄めに、小さく切ると早く茹で上がります。
冷やしてるうちに、夕顔（冬瓜）から水が出てくるので、盛り付けのときに再び水をきって盛り付けてください

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つくれぽ (11)

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レシピ作者

ゆなっちママ
ゆなっちママ @cook_40034751
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お世話になっております！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさんのレシピで「美味しい〜」の家族の言葉にクックが欠かせません〜！！そして大好きビールのお供探しand日本酒に加え、何にでも「一味」を合わせたくなる性分… ですが、日々皆さんのレシピ探し楽しんでいます♪ どうぞよろしくお願いします^ - ^
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