すし酢でローカロリーなポテトサラダ

あおいろゼリー @cook_40179247
すし酢が入っているとは思えないほど普通のポテトサラダと変わりません。カロリー控えめが嬉しいです。
このレシピの生い立ち
雑誌にマヨネーズを減らしてすし酢を加えるレシピが載っていて試したらおいしかったので自分好みにアレンジしてみました。ポテサラが大好きな家族にもマヨネーズ控えめとは気づかれていません。
すし酢でローカロリーなポテトサラダ
すし酢が入っているとは思えないほど普通のポテトサラダと変わりません。カロリー控えめが嬉しいです。
このレシピの生い立ち
雑誌にマヨネーズを減らしてすし酢を加えるレシピが載っていて試したらおいしかったので自分好みにアレンジしてみました。ポテサラが大好きな家族にもマヨネーズ控えめとは気づかれていません。
作り方
- 1
じゃがいもは洗って耐熱皿(ラップする)またはビニール袋に入れて(空気穴を開ける)竹串がとおるまで10分ほど加熱する。
- 2
熱いうちに皮を剥いてボウルに入れてポテトマッシャーでつぶす。
- 3
玉ねぎと人参を耐熱容器に入れてレンジで2分加熱する。
- 4
ポテトが熱々のうちに塩胡椒とサラダスパイス、すし酢を加えて下味をつける。
- 5
加熱した玉ねぎと人参を加えてざっと混ぜる。このまま荒熱をとる。
- 6
荒熱がとれたらハムときゅうりを加えて混ぜる。
- 7
マヨネーズを加えて混ぜ味がたりなければ塩胡椒で味を調える。
コツ・ポイント
熱々のうちにマヨネーズを加えると油が分離してギトギトになります。荒熱が取れてから加えて下さいね。
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