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☆鮭&ゴーヤの炒めもの☆
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☆鮭&ゴーヤの炒めもの☆-レシピのメイン写真

☆鮭&ゴーヤの炒めもの☆

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材料

2人分
  • 鮭 2切れ
  • ゴーヤ 1/2本
  • ぶなしめじ 1/2本
  • プチトマト 3個
  • ポン酢 大さじ1
  • 塩・コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤに塩を振り、もんでおく。

  2. 2

    鮭を一口大に切る。ぶなしめじを小分けにする。

  3. 3

    フライパンに油をひき、鮭を焼く。

  4. 4

    ゴーヤを水洗いし、水気をきる。

  5. 5

    フライパンの半分でゴーヤを炒める。

  6. 6

    5にぶなしめじを加えて炒める。

  7. 7

    塩・コショウ・ポン酢で味付けをする。

  8. 8

    盛りつけにプチトマトを添えてできあがり☆

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sweet_box
sweet_box @cook_40071133
2009/09/22 02:19に公開
結婚してようやく1年がたちました!まだまだクックパッドにお世話になりっぱなしです。クックパッドのおかげで、料理作りが好きになってきました。料理上手になれる日まで頑張りますっ!!
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このレシピのキーワード

炒めもの 鮭 ゴーヤ ミニトマト ぶなしめじ

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