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男飯☆簡単台湾焼きそば
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男飯☆簡単台湾焼きそば-レシピのメイン写真

男飯☆簡単台湾焼きそば

かっちゃんdayo
かっちゃんdayo @cook_40217946

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材料

1人分大盛り
  • 合挽きミンチ 150g
  • 玉ねぎ 2/1こ個
  • ニンニク 2片
  • 鷹の爪 2本
  • すき焼きのタレ 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • もやし 好きなだけ
  • 焼きそばめん 2袋
  • 塩コショウ 少々
  • ガラスープの素粉末 小さじ1〜2
  • 豆板醤 お好みで
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作り方

  1. 1

    ニンニクと鷹の爪を細かく切って、ごま油を敷いたフライパンで焼きます。

  2. 2

    ニンニクが色ついてきたらみじん切りした玉ねぎと合挽きミンチを入れて炒めます。

  3. 3

    玉ねぎとミンチに火が通ったら、すき焼きのタレ、オイスターソース、豆板醤を入れて水分がほぼなくなるまで炒めます

  4. 4

    焼けたらミンチを一旦皿にあけ、そのまま焼きそばめんをフライパンに入れて、水を少し入れて蒸し焼きにします。

  5. 5

    水分がなくなったら、塩コショウ、ガラスープの素をいれて炒めて皿にとります。

  6. 6

    最後にレンジでチンしたもやしを乗っけてその上にミンチを乗っけて完成です。

コツ・ポイント

辛味は豆板醤で調整して下さい!

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かっちゃんdayo
かっちゃんdayo @cook_40217946
2015/10/30 09:22に公開
こちらでは色々と料理の参考にさせていただいてます!基本的には簡単、大盛り、男飯!ですが、自分なりにアレンジしたものはマイペースに上げていこうと思っているのでよろしくお願いします(^o^)
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このレシピのキーワード

焼きそば もやし にんにく 玉ねぎ トウガラシ 合い挽き

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