簡単キレイ！豆苗のハム巻き

Name: 簡単キレイ！豆苗のハム巻き
Yield: 4個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆苗 1株; ハム 2枚; 爪楊枝 4本; 塩 小さじ1

豆苗で栄養満点、彩りキレイ！弁当や前菜、おつまみとして食卓にもオススメ。とっても簡単レシピです♪
このレシピの生い立ち
豆苗は低価格で年中スーパーで買えるのでよく購入しますが、おはひたしには飽きてお弁当に緑を入れたかったので簡単にできるレシピを考えました。

材料

4個分

豆苗は細いですが他の葉野菜と違ってしっかり茹でても歯ごたえあります！柔らかくしたい場合など、茹で時間はお好みで調整してください。

グルメシアン @cook_40208013

2018/11/22 08:17に公開

2013♂＋2016♀子育て中のズボラ母です♪中年太り始まりました(*´-`)ダイエットというよりは低カロリーの体にいいものもダイスキなのでさっぱりしたものや酸っぱいもの、子供が喜ぶものを考案中～

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