ヘルシー♬♫ 糸こんにゃくのごま塩昆布
えみんちゅ＊ @uchinonagi
★ｙａｈｏｏ掲載・レシピ本掲載★ダイエットにもいいしお酒のお箸休めにもいいかと思います。
このレシピの生い立ち
ダイエットし始めて美味しく簡単に、それでいてお酒の箸休めにもなる糸こんにゃくを～と出来た１品です。
ヘルシー♬♫ 糸こんにゃくのごま塩昆布
★ｙａｈｏｏ掲載・レシピ本掲載★ダイエットにもいいしお酒のお箸休めにもいいかと思います。
このレシピの生い立ち
ダイエットし始めて美味しく簡単に、それでいてお酒の箸休めにもなる糸こんにゃくを～と出来た１品です。
アプリでひらく作り方
- 1
糸こんにゃくは下茹でしてザルにあげてはさみで２ヶ所カットします。キュウリは千切りにします。
- 2
ボウルに①と★を入れて混ぜて冷蔵庫に３０分ほど入れます。時々かきまぜてください。
- 3
糸こんにゃくときゅうりに味がなじんでたら器に盛って仕上げに胡麻をかけて出来上がり★
- 4
- 5
２０１２/０２/１０✿
１００人の方に作って頂けました。どうも有難うございました♪ - 6
２０１４/０４/２４✿ｙａｈｏｏ！ＪＡＰＡＮトップページの「ヘルシーこんにゃくレシピ」にて紹介して頂けました
-
- 7
２０１６年✽「やせるレシピ２」に掲載して頂けました
有難うございます♪
\(^o^)/* -
コツ・ポイント
冷蔵庫に入れてる時にちゃんとかき混ぜておく事位です。
つくれぽ
このレシピの人気ランキング
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19162675
