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パパッと☆なすのレンジ蒸し♪
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パパッと☆なすのレンジ蒸し♪-レシピのメイン写真

パパッと☆なすのレンジ蒸し♪

ちべターリー
ちべターリー @plumeria1224

パパッとできるぅ♪ヘルシーうれしぃ♪夏には冷蔵庫で冷やして食べたらウマウマです↑↑ねぎやいりごまをかけてどうぞ~
このレシピの生い立ち
足りないときのあと1品に・・・とにかく作るのも味付けも簡単に♪

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ちべターリー
ちべターリー @plumeria1224

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材料

  • なす 5~6本
  • ☆ポン酢 100cc
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆にんにくおろし 小さじ1
  • ☆しょうがおろし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    なすを食べやすい大きさに切って数本切れ目を入れ、レンジでしんなりするまで加熱する。

  2. 2

    ☆のタレに漬けて味をしみこませる。
    できあがり♪

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

☆のタレに赤唐辛子を入れて、少しピリ辛にしても美味しいです~

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ちべターリー
ちべターリー @plumeria1224
2009/10/11 01:23に公開
お料理まだまだ得意じゃないけど 大好きヽ(=´▽`=)ノ 旦那ちゃんのうまいという声を聞くため・・・・ COOKPADを見ながら日々勉強中です。 ご飯・お菓子・パン・・・いろいろ挑戦したいなぁ♪ どうぞよろしくです(=´ー`)ノ  11歳と6歳の娘とバタバタやっております~笑スロークックですが、マイペースに活動中です♪酵母の会❤NO.3   アンチョビ同盟❤NO.13
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なす にんにく

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