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わかめ・新玉ねぎ・豆腐サラダ
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わかめ・新玉ねぎ・豆腐サラダ-レシピのメイン写真

わかめ・新玉ねぎ・豆腐サラダ

黒豆せんべい
黒豆せんべい @cook_40045736

新玉ねぎは甘くって美味しいね!簡単で体に良いサラダを作りました。
このレシピの生い立ち
血液サラサラ!!簡単に美味しく!!おうちにあるものでダイエットできます!?

新玉ねぎは甘くって美味しいね!簡単で体に良いサラダを作りました。
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わかめ・新玉ねぎ・豆腐サラダ

黒豆せんべい
黒豆せんべい @cook_40045736

新玉ねぎは甘くって美味しいね!簡単で体に良いサラダを作りました。
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材料

2人分
  • 新玉ねぎ 2個
  • 乾燥わかめ 大さじ2
  • 豆腐 1/2~1丁
  • 3倍濃縮めんつゆ 50cc
  • お酢 50cc
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作り方

  1. 1

    わかめを戻す。

  2. 2

    新玉ねぎは薄くスライスして水にさらす。

  3. 3

    ①と②をしっかりと水切りし器に盛る。

  4. 4

    豆腐をちぎって乗せる。

  5. 5

    めんつゆとお酢をあわせお好きな量をかけて完成。

コツ・ポイント

めんつゆとお酢でmyポン酢★

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黒豆せんべい
黒豆せんべい @cook_40045736
2011/05/31 07:48に公開
2021年国家試験を必死こいて合格!介護福祉士として働いているワーママです。介護に関わって5年目。3人の息子たちを育てながら介護の仕事を楽しんでいます。仕事が忙しくて、最近はもっぱらクックパッドは検索専門です。大好きだった料理はもはや苦行でしかない。韓国料理。辛い料理。食感がカリカリ、サクサク、ガリガリ、ザクザクするものが大好きです。じゃがいもが大好きです。
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このレシピのキーワード

豆腐サラダ ワカメ 新たまねぎ 豆腐

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