わかめ・新玉ねぎ・豆腐サラダ

黒豆せんべい
黒豆せんべい @cook_40045736

新玉ねぎは甘くって美味しいね!簡単で体に良いサラダを作りました。
このレシピの生い立ち
血液サラサラ!!簡単に美味しく!!おうちにあるものでダイエットできます!?

わかめ・新玉ねぎ・豆腐サラダ

新玉ねぎは甘くって美味しいね!簡単で体に良いサラダを作りました。
このレシピの生い立ち
血液サラサラ!!簡単に美味しく!!おうちにあるものでダイエットできます!?

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 新玉ねぎ 2個
  2. 乾燥わかめ 大さじ2
  3. 豆腐 1/2~1丁
  4. 3倍濃縮めんつゆ 50cc
  5. お酢 50cc

作り方

  1. 1

    わかめを戻す。

  2. 2

    新玉ねぎは薄くスライスして水にさらす。

  3. 3

    ①と②をしっかりと水切りし器に盛る。

  4. 4

    豆腐をちぎって乗せる。

  5. 5

    めんつゆとお酢をあわせお好きな量をかけて完成。

コツ・ポイント

めんつゆとお酢でmyポン酢★

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
黒豆せんべい
黒豆せんべい @cook_40045736
に公開
2021年国家試験を必死こいて合格!介護福祉士として働いているワーママです。介護に関わって5年目。3人の息子たちを育てながら介護の仕事を楽しんでいます。仕事が忙しくて、最近はもっぱらクックパッドは検索専門です。大好きだった料理はもはや苦行でしかない。韓国料理。辛い料理。食感がカリカリ、サクサク、ガリガリ、ザクザクするものが大好きです。じゃがいもが大好きです。
もっと読む

似たレシピ