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夏だ!完熟トマトのボロネーゼ
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夏だ!完熟トマトのボロネーゼ-レシピのメイン写真

夏だ!完熟トマトのボロネーゼ

ぎゅうぽん券
ぎゅうぽん券 @cook_40059066

夏ならではの完熟トマトと旬の野菜で作るから、とってもヘルシー。にんにくと黒胡椒の香りで食欲もアップ!
このレシピの生い立ち
自家製の採れたてトマトを美味しく料理したくて考えたレシピです。ついでにピーマンとナスも自家製です。

夏ならではの完熟トマトと旬の野菜で作るから、とってもヘルシー。にんにくと黒胡椒の香りで食欲もアップ!
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夏だ!完熟トマトのボロネーゼ

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夏ならではの完熟トマトと旬の野菜で作るから、とってもヘルシー。にんにくと黒胡椒の香りで食欲もアップ!
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自家製の採れたてトマトを美味しく料理したくて考えたレシピです。ついでにピーマンとナスも自家製です。

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材料

5人分
  • トマト 600g
  • ひき肉 180g
  • ★ピーマン 3個
  • ★ナス 2本
  • ★しめじ 1/2パック
  • にんにく 3片
  • コンソメブイヨン 1個
  • ☆ケチャップ 大さじ3
  • ☆ナツメグ 適量
  • ☆黒胡椒 適量
  • ☆塩 適量
  • 小麦粉 30g
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作り方

  1. 1

    トマトを湯むきしてつぶす。コンソメブイヨンは50ccの水にいれて電子レンジで1分加熱し溶かしておく。

    • 夏だ!完熟トマトのボロネーゼ作り方1写真
  2. 2

    にんにくをみじん切りにしてオリーブオイルで炒め、香りがたってきたら玉ねぎとひき肉を加える。

    • 夏だ!完熟トマトのボロネーゼ作り方2写真
  3. 3

    いったんひき肉と玉ねぎを皿に取り、オリーブオイルを加えて★の野菜を炒める。

    • 夏だ!完熟トマトのボロネーゼ作り方3写真
  4. 4

    ナスがしんなりしてきたら、ひき肉と玉ねぎを戻し、トマトとコンソメブイヨンを加える。

    • 夏だ!完熟トマトのボロネーゼ作り方4写真
  5. 5

    小麦粉をダマにならないよう気をつけながら加え、☆の調味料を加えたら中火で全体がとろっとなるまで10分ほど煮込む。

    • 夏だ!完熟トマトのボロネーゼ作り方5写真
  6. 6

    今回はミディートマトで作りました~^^

    • 夏だ!完熟トマトのボロネーゼ作り方6写真

コツ・ポイント

■ひき肉を入れる前に、にんにくと玉ねぎをじっくり炒めると甘みが出ていっそう美味です。

■仕上げに再度、黒こしょうで味を整えます。

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ぎゅうぽん券
ぎゅうぽん券 @cook_40059066
2012/07/29 10:09に公開
サラリーウーマンのアラフォー主婦です。子供も2年生になり、大人顔負けなくらい沢山食べるようになりました。仕事であまりかまってあげられないので、せめて美味しいものを作ってあげなきゃね、っと。・・・そんな親の想いはつゆしらず、出されたものは好き嫌いなく何でも食べちゃうおチビちゃんですが。
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このレシピのキーワード

ボロネーゼ なす ひき肉 シメジ トマト ピーマン にんにく 小麦粉 ケチャップ

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