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☆我が家のミネストローネスープ☆
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☆我が家のミネストローネスープ☆-レシピのメイン写真

☆我が家のミネストローネスープ☆

アイスママ
アイスママ @cook_40034546

家にある野菜を旨みたっぷりのベーコンと一緒にスープに☆
このレシピの生い立ち
上娘を出産した病院で「母乳をいっぱい出すために栄養満点の野菜スープを作って飲んでくださいね」と看護婦さんに言われました。
それから10年、母乳は卒業しましたが(笑)我が家定番のスープです("▽"*)

家にある野菜を旨みたっぷりのベーコンと一緒にスープに☆
このレシピの生い立ち
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それから10年、母乳は卒業しましたが(笑)我が家定番のスープです("▽"*)

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アイスママ
アイスママ @cook_40034546

家にある野菜を旨みたっぷりのベーコンと一緒にスープに☆
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上娘を出産した病院で「母乳をいっぱい出すために栄養満点の野菜スープを作って飲んでくださいね」と看護婦さんに言われました。
それから10年、母乳は卒業しましたが(笑)我が家定番のスープです("▽"*)

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上娘を出産した病院で「母乳をいっぱい出すために栄養満点の野菜スープを作って飲んでくださいね」と看護婦さんに言われました。
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材料

4人分
  • ベーコン(新鮮!使い切りハーフベーコン) 1パック
  • バター 10g
  • にんにく(潰して) 1片
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/2本
  • じゃがいも 1個
  • キャベツ 2~3枚
  • ピーマン 1個
  • その他エリンギ、セロリ、コーンなど家にあるお好きなもの 適量
  • コンソメスープ 3個
  • 水 900cc
  • トマト缶 1/2缶
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作り方

  1. 1

    ベーコンは5mm幅、その他の野菜は1cm角に切る。煮込むのでだいたいでOKです。

  2. 2

    鍋を弱火にかけバターを入れ溶かし、にんにくを入れる。香りがしてきたら野菜を入れる。

  3. 3

    ここ重要~!
    弱火のまま蓋をして5~10分蒸し煮にする。焦げないように途中2回程かき混ぜてください。

  4. 4

    野菜がしんなりしてエキスが出てきたら水、トマト缶を入れて、沸騰させ灰汁をとる。弱火にしてコンソメを入れる。

  5. 5

    30分程煮込んで、塩こしょうで味を調えて完成。

コツ・ポイント

1回蒸し煮することで旨味がぐっと出ます!必ずやってください。
その際焦げが心配な方は、大さじ1くらいの水を入れてやってみてください。

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アイスママ
アイスママ @cook_40034546
2009/11/16 01:08に公開

このレシピのキーワード

コーン セロリ にんじん エリンギ キャベツ トマト缶 ピーマン ベーコン じゃがいも コンソメスープ にんにく バター 玉ねぎ

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