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レンジdeお一人様☆かに玉
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レンジdeお一人様☆かに玉-レシピのメイン写真

レンジdeお一人様☆かに玉

メイちゃん☆
メイちゃん☆ @cook_40042279

かに玉食べたいけど1人分でいい!そんなときはこのレシピ♪ココットでかわいく☆
このレシピの生い立ち
一人でかに玉が食べたくて(笑)

かに玉食べたいけど1人分でいい!そんなときはこのレシピ♪ココットでかわいく☆
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材料

1人分
  • 卵 1個
  • 牛乳 大さじ1
  • カニカマ 12本入りのうちの3本
  • ◎醤油(めんつゆ可) 小さじ1/2~2
  • ◎鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • ◆片栗粉 小さじ1/2
  • ◆水 小さじ1
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ◎と◆をそれぞれ小皿に入れて混ぜておく。

  2. 2

    ココットに卵と牛乳、カニカマをほぐしてよーく混ぜる。

    • レンジdeお一人様☆かに玉作り方2写真
  3. 3

    ラップをせずに500wで30秒チンする。
    チンしたらスプーンでよく混ぜる。(熱いので注意!)少しだけ固まってるはず。

  4. 4

    さらに混ぜたら500wで30秒。終わったら固まっている卵を崩すようによく混ぜる。

  5. 5

    またさらに30秒チン。ふっくら固まってます。

    • レンジdeお一人様☆かに玉作り方5写真
  6. 6

    ◎を混ぜた小皿を500w10秒チン。◆を加えてよーく混ぜてさらに10秒チン。チンしたら水大さじ1をよーく混ぜる。

  7. 7

    あんが固かったら水で伸ばして、ゆるかったら10秒ぐらいずつチンして様子を見てください。

  8. 8

    5のあんを卵にかけ枝豆(グリンピース)を飾ってできあがり!

    • レンジdeお一人様☆かに玉作り方8写真

コツ・ポイント

レンジはメーカーによって違うので様子を見て加熱してください。少し半熟くらいがちょうどいいです☆加熱しすぎると固くなります(-_-;)混ぜるときは熱いので火傷しないようにしてください!ココットはダイソーのです!

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メイちゃん☆
メイちゃん☆ @cook_40042279
2012/08/11 13:00に公開
共働きなのでダンナが帰ってくる前においしいご飯を作っています('∀')パパっとできるレシピが大好きです♪
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このレシピのキーワード

かに玉 片栗粉 牛乳 卵 カニカマ

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