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大豆のお肉deおつまみ唐揚げ
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大豆のお肉deおつまみ唐揚げ-レシピのメイン写真

大豆のお肉deおつまみ唐揚げ

*mi_ka*
*mi_ka* @cook_40050013

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大豆のお肉deおつまみ唐揚げ

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材料

1〜2人分
  • 大豆のお肉 1袋
  • 塩胡椒 少々
  • 醤油 少々
  • 小麦粉 大さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 甘酢だれ
  • ☆ケチャップ 大さじ1/2
  • ☆ポン酢 大さじ1/2
  • ☆砂糖 小さじ1/2
  • ☆レモン汁 少々
  • ☆鶏がらスープのもと 少々
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作り方

  1. 1

    今回はこれ!大豆のお肉ブロックタイプを使用します。

    • 大豆のお肉deおつまみ唐揚げ作り方1写真
  2. 2

    キッチンペーパーで、できる限り汁気を絞って小麦粉、片栗粉、塩胡椒、醤油をいれてもみこむ。

    • 大豆のお肉deおつまみ唐揚げ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を熱し、きつね色くらいになるまで揚げ焼きする。

    • 大豆のお肉deおつまみ唐揚げ作り方3写真
  4. 4

    油を切ってる間に甘酢だれを作ります。
    ☆印の調味料をお皿に入れ、ラップをしレンジで30秒温める。

    • 大豆のお肉deおつまみ唐揚げ作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けて出来上がり。

    • 大豆のお肉deおつまみ唐揚げ作り方5写真

コツ・ポイント

大豆のお肉はあっという間に火が通るので揚げすぎに注意です。

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*mi_ka*
*mi_ka* @cook_40050013
2015/11/23 00:54に公開
家にある材料を使って美味しくかつ簡単にできたらいいな〜♡をモットーに(о´ω`о)2012年11月4日生まれ女の子のママです( ^ω^ )
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 小麦粉 ケチャップ 大豆たんぱく

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