豆もやしとニラは洗って軽く水をきり、
ニラは4cmに切ります。

もやしは耐熱容器に入れて専用蓋かラップをし、600wで3分加熱します。
熱々にするので、火傷にお気をつけください。

もやしから出た水を軽くきって、熱々のうちに創味シャンタンDX、ニラ、ごま油、塩、ニンニクを入れて混ぜ合わせます。

余熱でニラもしんなりしてきました。

ごまも混ぜ合わせて完成です。

盛り付けて、お好みで七味唐辛子をかけてください。