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いろいろ野菜のビシソワーズ
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いろいろ野菜のビシソワーズ-レシピのメイン写真

いろいろ野菜のビシソワーズ

tanibo
tanibo @cook_40067275

油分をほぼ使っていないです。余りものの野菜をみんなスープにしちゃえば、ヘルシーにおいしく野菜がいっぱい摂れちゃう!
このレシピの生い立ち
大量に蒸し野菜を作って、食べきれなかったのでスープにしたら、おいしかった!

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tanibo
tanibo @cook_40067275

油分をほぼ使っていないです。余りものの野菜をみんなスープにしちゃえば、ヘルシーにおいしく野菜がいっぱい摂れちゃう!
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油分をほぼ使っていないです。余りものの野菜をみんなスープにしちゃえば、ヘルシーにおいしく野菜がいっぱい摂れちゃう!
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材料

  • スープにしたら美味しそうな野菜色々(今回はカリフラワー・タマネギ・コーン・ジャガイモ・トマト・ニンジン・マッシュルーム(多い順)を使用) 適量
  • 出汁(今回は自家製和風出汁) 適量
  • 脱脂粉乳 適量
  • 白ワイン 適量
  • 塩 適量
  • 白胡椒 適量
  • コンソメ(マギー無添加コンソメ) 適量
  • ニンニク(切らずにそのまま) 1片
  • ハーブ類(今回はローリエ・ナツメグ・オレガノ・セロリシード) 適量
  • exv.オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    蒸し野菜を作る。(今回は余っただけなんだけど)

  2. 2

    1と出汁に脱脂粉乳を溶いたものと白ワインを加えてフードプロセッサにかける。

  3. 3

    鍋に2を入れ、オリーブオイル以外の残りの材料全部を入れ、煮立たせたら灰汁を取り、シノワで漉して、冷やす。

  4. 4

    3を皿に盛り、オリーブオイルをかけたら、できあがり!

コツ・ポイント

・野菜は玉ねぎが甘くなるくらいまで蒸した方がいいみたいです。
・お好みでクルトンとか青いものとか浮かべてくださいな。
・おいしい野菜だったら、出汁(その場合、かわりにミネラルウォーター)やコンソメはいらないと思います。

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tanibo
tanibo @cook_40067275
2011/05/27 15:28に公開
料理が趣味で自炊歴5年強です。仕事でも2年半くらい料理してました。主に晩酌の肴とか夜ゴハンとか家飲みのメニューとかを、備忘録代わりに載せていくつもりです。カメラを買ったときから、cookpadを始めました!写真撮ったものから掲載して行きますので、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ビシソワーズ コーン セロリ トマト にんじん じゃがいも カリフラワー マッシュルーム にんにく ハーブ 玉ねぎ

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