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スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】
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スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】-レシピのメイン写真

スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】

ねこくぼ
ねこくぼ @cook_40237981

モランボンのスンドゥブ(黄色いパッケージのマイルド味)を使って、麻辣湯のようなチゲ風スープを作りました。
具沢山なのでメインのおかずになるボリューム!お鍋ひとつで簡単です。
子供にも美味しいまろやかさで、夕飯にもぴったり( ´∀`)

モランボンのスンドゥブ(黄色いパッケージのマイルド味)を使って、麻辣湯のようなチゲ風スープを作りました。
具沢山なのでメインのおかずになるボリューム!お鍋ひとつで簡単です。
子供にも美味しいまろやかさで、夕飯にもぴったり( ´∀`)

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スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】

ねこくぼ
ねこくぼ @cook_40237981

モランボンのスンドゥブ(黄色いパッケージのマイルド味)を使って、麻辣湯のようなチゲ風スープを作りました。
具沢山なのでメインのおかずになるボリューム!お鍋ひとつで簡単です。
子供にも美味しいまろやかさで、夕飯にもぴったり( ´∀`)

モランボンのスンドゥブ(黄色いパッケージのマイルド味)を使って、麻辣湯のようなチゲ風スープを作りました。
具沢山なのでメインのおかずになるボリューム!お鍋ひとつで簡単です。
子供にも美味しいまろやかさで、夕飯にもぴったり( ´∀`)

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材料

約3〜4人前
  • 絹ごし豆腐 150g×3〜4パック
  • カットしめじ 1袋
  • ⭐︎チンゲンサイ 1株
  • ⭐︎玉ねぎ(大) 1/2玉
  • ⭐︎鶏もも肉 250g
  • ⭐︎ウインナー 3本
  • ⭐︎油揚げ 1枚
  • 水 450ml
  • 創味シャンタン(缶)もしくは味覇 小さじ1/2
  • モランボンのスンドゥブチゲ用スープ(濃厚まろやか味) 1袋
  • 無調整豆乳 200ml
  • ラー油(あれば) 適量
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ⭐︎を食べやすい大きさに切る。豆乳を冷蔵庫から出して、なるべく常温にしておく

    • スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】作り方1写真
    • スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】作り方1写真
  2. 2

    塩コショウで軽く下味をつけた鶏肉を炒める。

    • スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】作り方2写真
  3. 3

    肉に焼き目がついたら、ウインナー・玉ねぎ・カットしめじ・チンゲンサイ(茎のみ)を入れる

    • スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎが透き通ってきたら創味シャンタンと水450mlを足し、油揚げとチンゲンサイ(葉の部分)を入れる。

    • スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】作り方4写真
  5. 5

    中火で5分ほど煮込んだら、モランボンのスンドゥブチゲ用スープを入れる。再沸騰するまで加熱する。

    • スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】作り方5写真
  6. 6

    豆腐1パックをキッチンペーパーに包み600Wで1分〜1分半ほど加熱。ラーメン鉢ほどの大きさの器に入れ、一口大に崩しておく

    • スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】作り方6写真
  7. 7

    沸騰した鍋に豆乳を入れ、火加減はすぐ弱火に変える!豆乳が分離しないよう、再沸騰する手前まで温めたら完成です。

    • スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】作り方7写真
  8. 8

    ⑥の器に具材とスープをかける。お好みで刻みネギや卵のトッピングをどうぞ!

    • スンドゥブ風おかずスープ【モランボン】作り方8写真

コツ・ポイント

お肉は豚バラでもOK。
野菜はその時にある物など、お好みで変えられます。チューブにんにくやとろけるチーズを足すとジャンク感マシマシ!
ウインナー入りなので、子供が喜ぶ&韓国っぽい雰囲気が出ます♪

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ねこくぼ
ねこくぼ @cook_40237981
2026/06/16 09:22に公開
いろんな味を試行錯誤する日々(*´-`)たくさんご覧いただき有難うございます!みんなの『食べる』と『作る』が、もっと楽しくなりますように♡
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このレシピのキーワード

スープ スンドゥブ 缶詰 豆乳 シメジ チンゲンサイ 鶏もも肉 ソーセージ 絹ごし豆腐 油揚げ 玉ねぎ

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