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簡単♪ケチャップ酢鶏
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簡単♪ケチャップ酢鶏-レシピのメイン写真

簡単♪ケチャップ酢鶏

norinoribear
norinoribear @cook_40053198

酢鶏のフレーバーな簡単鶏のから揚げ
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酢鶏作りたくて時間が足りなくて作ったらむしろ好評

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材料

2人ぶん弁当用
  • 鶏の胸肉 1/2枚
  • しょうがのすりおろし 少々
  • にんにくパウダー 少々
  • みりん 大1/2
  • しょうゆ 大1
  • 薄力粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • ケチャップ 大1強
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作り方

  1. 1

    鶏の胸肉は一口大にきり、ニンニク、しょうが、みりん、しょうゆにつけておく

  2. 2

    薄力粉をつけて中温の油で揚げる

  3. 3

    ケチャップを全体にまぶす

コツ・ポイント

胸肉はあがったらすぐに油から揚げるとしっとり

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norinoribear
norinoribear @cook_40053198
2017/04/20 01:26に公開
神奈川の田舎で健康食を作っています。アメブロで毎日レシピをアップしています。ぜひ遊びにきてください♪http://ameblo.jp/blueskyinsb/
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このレシピのキーワード

酢鶏 鶏肉 薄力粉 ケチャップ しょうが 鶏胸肉

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