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手早くさわやかブルーベリーシェイク❤
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手早くさわやかブルーベリーシェイク❤-レシピのメイン写真

手早くさわやかブルーベリーシェイク❤

モーミちゃん
モーミちゃん @cook_40106573

ほんと簡単すぎてごめんなさいm(_ _)m
暑い時に最適~⭐
このレシピの生い立ち
朝から暑い日で☀寝起きが悪い息子に何かサッと出来るおめざはないかと何となく作ってみたら、毎日作ってってせがまれるようになりました(^^)今では毎朝の日課です!

ほんと簡単すぎてごめんなさいm(_ _)m
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手早くさわやかブルーベリーシェイク❤

モーミちゃん
モーミちゃん @cook_40106573

ほんと簡単すぎてごめんなさいm(_ _)m
暑い時に最適~⭐
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朝から暑い日で☀寝起きが悪い息子に何かサッと出来るおめざはないかと何となく作ってみたら、毎日作ってってせがまれるようになりました(^^)今では毎朝の日課です!

ほんと簡単すぎてごめんなさいm(_ _)m
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朝から暑い日で☀寝起きが悪い息子に何かサッと出来るおめざはないかと何となく作ってみたら、毎日作ってってせがまれるようになりました(^^)今では毎朝の日課です!

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材料

1人分
  • 冷凍ブルーベリー 100g
  • プレーンヨーグルト 150g
  • 牛乳 50cc
  • グラニュー糖(上白糖でも) 15g
  • 冷凍庫の氷(2センチ角) 2つ
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作り方

  1. 1

    ミキサーに材料すべて投入したら、1分位ミキサーを回します!

    • 手早くさわやかブルーベリーシェイク❤作り方1写真
  2. 2

    ほらほらこんなにキレイな色~❤

    • 手早くさわやかブルーベリーシェイク❤作り方2写真
  3. 3

    グラスに入れて出来上がり♪
    さぁ召し上がれ~(*^^*)

    • 手早くさわやかブルーベリーシェイク❤作り方3写真
  4. 4

    '12.8.21更新です。昨日久しぶりに冷凍ストロベリーがあったので、イチゴ版デス❤やっぱ美味しいです♪

    • 手早くさわやかブルーベリーシェイク❤作り方4写真

コツ・ポイント

いつも目分量で作りますが、参考までに分量を記してみました。特にコツなんてありません^^;甘さはお好みで砂糖の量を、かたさは牛乳の量を調節してみて…自分にピッタリのマイシェイクにして下さい♪
*7/30更新ヨーグルトはプレーンです‼

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モーミちゃん
モーミちゃん @cook_40106573
2012/07/21 23:11に公開
生まれてきてくれたありがとう…長い年月が過ぎて今始めて気づいた気持ちです。こんなに誰かを愛せるなんて夢のようで。あまりマメにはしなかった料理も、今は息子のためならリクエストしてくれれば何でも手作りするようになりました。料理の面白さ・楽しさもつくづく感じている今日このごろなのです。息子がお気に入りの私の手料理、どんどんアップしますので末永くおつきあい下さいね。
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このレシピのキーワード

シェイク ブルーベリー 牛乳 ヨーグルト

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