茄子とにんにくの芽☆ツナ味噌炒め 白める＊ @cook_40086706 ただ炒めるだけ。ツナ味噌の風味が香ばしく、ご飯が進みます☆このレシピの生い立ち茄子を消費したくて(*^^*) もっと読む ただ炒めるだけ。ツナ味噌の風味が香ばしく、ご飯が進みます☆このレシピの生い立ち茄子を消費したくて(*^^*) もっと読む 茄子とにんにくの芽☆ツナ味噌炒め 白める＊ @cook_40086706 ただ炒めるだけ。ツナ味噌の風味が香ばしく、ご飯が進みます☆このレシピの生い立ち茄子を消費したくて(*^^*) もっと読む ただ炒めるだけ。ツナ味噌の風味が香ばしく、ご飯が進みます☆このレシピの生い立ち茄子を消費したくて(*^^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 茄子 中２本 にんにくの芽 １束 ☆ツナ缶 １個 ☆しょうがチューブ 2cm ☆味噌･酒･みりん 各大さじ1 ☆醤油･水 各小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子はヘタをとり縞目に皮を剥き縦半分、横にスライスして水にさらしておきます｡にんにくの芽は食べやすい長さに切る 2 あくを抜いている間にツナ缶のオイルを少し捨て☆をすべて混ぜておきます｡(私は缶の中に全ていれて混ぜてます) 3 軽く水を切った茄子をそのままフライパンで中火で２分､にんにくの芽も入れ火が通ったら☆を入れ強火で絡めて出来上がり。 コツ・ポイント 特にありませんが、ツナ缶のオイルは旨味があるので軽く残して下さい^^味が濃い目なので薄味の方は水を足して下さい* 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19395231 コピーしました！ 白める＊ @cook_40086706 2012/09/06 01:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 初めまして東京産まれ千葉在住ヘルシー、美容にいい食材が好きです。美味しくな～れ*｡と毎回お料理してます。でもお菓子やガッツリ系も好き。笑COOKPADが大好き♪最近はマフィンを焼くことに幸せを感じてます*プロフィール写真は大好きなポメラニアン。皆さんの色んなレシピを拝見して毎日勉強。※レシピ随時見直しております。2016 /1 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす ツナ にんにくの芽 酒 味噌 似たレシピ その他のレシピ にしきぎ（錦木） 圧力鍋で簡単！ほっくりかぼちゃの煮物 子供や孫に♪柔らか鶏むねスティックフライ 初心者でも超簡単蒸しとうもろこしの作り方 簡単おかず🍚なめこと卵のふわとろ炒め✨️ 秋鮭の生姜焼き。 ■激うま！トマトと豆腐のツナ塩だれ■ ロール白菜☆とろ～り和風あんかけ 豚肉・なす・玉ねぎ・ししとうのみそいため 人参のポタージュスープ お手軽ロールサンド 冷凍レモン 欧風；鶏胸肉の赤ワイン蒸し。 オクラの藻塩炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19395231
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