☆とり肉のスイチリマヨ炒め☆

☆とり肉のスイチリマヨ炒め☆-レシピのメイン写真

☆とり肉のスイチリマヨ炒め☆

FREO MEGU @cook_40083301

市販のｽｲｰﾄﾁﾘｿｰｽとﾏﾖﾈｰｽﾞだけでとっても美味しい一品になりました♪
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スイチリとマヨのコラボが食べたかったので・・・

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材料

２人分

とりもも肉１枚
片栗粉・小麦粉各大さじ２
ﾎｯﾄｽｲｰﾄﾁﾘｿｰｽ大さじ５
ﾏﾖﾈｰｽﾞ大さじ２
野菜（冷蔵庫にあまってるもの）適量

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作り方

1

鶏肉は一口大に切り、片栗粉・小麦粉をまぶしてからっと揚げる
2

野菜はﾌﾗｲﾊﾟﾝで炒め、塩コショウなどで味付けし、お皿に盛っておく。（今回はもやしと菜の花でした）
3
ｽｲｰﾄﾁﾘｿｰｽとﾏﾖﾈｰｽﾞを小鉢で合わせておく。
4

２のﾌﾗｲﾊﾟﾝに３のソースを入れて火をつけ、１のとり肉をいれてささっとソースをからめる。野菜の上に盛りつけて完成☆

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FREO MEGU @cook_40083301

2009/12/18 14:15に公開

３人目が生まれてにぎやか家族となりました☆おいしくて、栄養たっぷりで、さらには節約できる料理のレパートリーをふやせたらいいな♪おいしい毎日、にこにこな毎日！

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このレシピのキーワード

炒めもの片栗粉鶏もも肉小麦粉

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