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なすとピーマンのにんにく酢醤油和え。
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なすとピーマンのにんにく酢醤油和え。-レシピのメイン写真

なすとピーマンのにんにく酢醤油和え。

ミセス☆まりっこ
ミセス☆まりっこ @cook_40042490

ナスからジュワーっと旨みが染み出てきます。さっぱり食べれますよ。
このレシピの生い立ち
茄子とピーマンをもらったので。

ナスからジュワーっと旨みが染み出てきます。さっぱり食べれますよ。
このレシピの生い立ち
茄子とピーマンをもらったので。

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なすとピーマンのにんにく酢醤油和え。

ミセス☆まりっこ
ミセス☆まりっこ @cook_40042490

ナスからジュワーっと旨みが染み出てきます。さっぱり食べれますよ。
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茄子とピーマンをもらったので。

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材料

なす2本分
  • なす 2本
  • ピーマン 4個
  • にんにく 1かけ
  • ○酢 大1
  • ○醤油 大1
  • ○みりん 大1
  • ごま油 大2
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作り方

  1. 1

    なすの皮の面に、格子状に切れ目を入れ、食べやすい大きさに切る。ピーマン・ニンニクも切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、なす・ニンニクを入れ、中火で炒める。
    その間に調味料○を合わせておく。

  3. 3

    なすがしんなりしてきたら、ピーマン・調味料○を入れ、一煮立ちさせ完成です。

コツ・ポイント

なすに格子状に切れ目を入れることによって、早く火が通り、味がなじみやすくなります。
ピーマンは色合いを良くするために、最後に入れ炒めます。

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ミセス☆まりっこ
ミセス☆まりっこ @cook_40042490
2011/07/18 03:27に公開
【生活】主食は玄米♡4人暮らしです。【趣味】バレエ【資格】調理師・製菓,製パン衛生士・食育インストラクター・フードコーディネーター 【まま友募集中】お友達欲しー!!
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このレシピのキーワード

なす ピーマン にんにく

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