CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
から揚げぽん酢ともやしぽん酢
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
から揚げぽん酢ともやしぽん酢-レシピのメイン写真

から揚げぽん酢ともやしぽん酢

羽柴玲
羽柴玲 @cook_40132678

から揚げといいつつ揚げないので、少しヘルシーに仕上がるとおもいます。
ぽん酢で味を付けてますので、さっぱりと食べれるかと
このレシピの生い立ち
さっぱりとお肉が食べたい!
そんな発想から生まれました。
洗い物も面倒なので、ポリ袋に活躍してもらいました!

から揚げといいつつ揚げないので、少しヘルシーに仕上がるとおもいます。
ぽん酢で味を付けてますので、さっぱりと食べれるかと
このレシピの生い立ち
さっぱりとお肉が食べたい!
そんな発想から生まれました。
洗い物も面倒なので、ポリ袋に活躍してもらいました!

もっと読む

から揚げぽん酢ともやしぽん酢

羽柴玲
羽柴玲 @cook_40132678

から揚げといいつつ揚げないので、少しヘルシーに仕上がるとおもいます。
ぽん酢で味を付けてますので、さっぱりと食べれるかと
このレシピの生い立ち
さっぱりとお肉が食べたい!
そんな発想から生まれました。
洗い物も面倒なので、ポリ袋に活躍してもらいました!

から揚げといいつつ揚げないので、少しヘルシーに仕上がるとおもいます。
ぽん酢で味を付けてますので、さっぱりと食べれるかと
このレシピの生い立ち
さっぱりとお肉が食べたい!
そんな発想から生まれました。
洗い物も面倒なので、ポリ袋に活躍してもらいました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人から2人分
  • 鶏肉 150g
  • もやし 1袋
  • ぽん酢 適量
  • 小麦粉 適量
  • 酒 大さじ1杯
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大位に切ります。
    から揚げ用の鶏肉だと切る手間省けます笑

  2. 2

    ポリ袋にお酒と塩とコショウを入れ、軽く揉み込みます。
    30分位置いた方がいい感じですが、面倒なので次の手順へ笑

    • から揚げぽん酢ともやしぽん酢作り方2写真
  3. 3

    小麦粉を入れ、袋の口を押さえてフリフリして、小麦粉をなじませます。
    揚げないので、表面を軽く覆うくらいで良いです

    • から揚げぽん酢ともやしぽん酢作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンに少し多めの油を引きます。
    今回はオリーブオイル使ってます!

    • から揚げぽん酢ともやしぽん酢作り方4写真
  5. 5

    先ほどの鶏肉を焼いていきます。
    中火から弱めの中火位かな?
    火が強すぎると焦げます。
    蓋をして蒸し焼きにすれば、簡単です

    • から揚げぽん酢ともやしぽん酢作り方5写真
  6. 6

    火が通ったら、弱火にして余分な油を拭き取ります

    • から揚げぽん酢ともやしぽん酢作り方6写真
  7. 7

    ぽん酢をかるく入れて、軽く炒めて馴染ませつつ水分を飛ばします

    • から揚げぽん酢ともやしぽん酢作り方7写真
  8. 8

    鶏肉を取り出して、水洗いしたもやしを投入。軽くしんなりするまでいためます

    • から揚げぽん酢ともやしぽん酢作り方8写真
  9. 9

    塩コショウ(分量外)とぽん酢で味を調えます

    • から揚げぽん酢ともやしぽん酢作り方9写真
  10. 10

    お皿に盛り付ければ完成

    • から揚げぽん酢ともやしぽん酢作り方10写真

コツ・ポイント

ぽん酢を入れすぎるとちょっとぺちゃってします。
でも、それはそれでおいしいです笑

個人的には、薄めの衣が好きなので、小麦粉を付けすぎない方が良いかと

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

羽柴玲
羽柴玲 @cook_40132678
2019/01/25 11:51に公開

このレシピのキーワード

から揚げ 鶏肉 もやし 酒 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ポークピカタ 豚バラ肉
  2. 簡単昼食今日の夕飯!茗荷葱焼豚冷し蕎麦
  3. 白滝のチャプチェ
  4. 焼きししゃも甘酢かけ
  5. レンチン簡単♪レタスの中華風おひたし
  1. ダイソーシリコン型で♪バレンタイン♡
  2. すごくしっとりシフォンケーキプレーン17
  3. 磯香るめかぶとわかめのお味噌汁
  4. 水菜大量消費サラダ。
  5. 濃厚ごま豆乳担々麺
  6. Baby Hasselbacks with Brown Butter
  7. Sweet stuffed pepper soup
  8. Amazingly Easy Cornbread Recipe
  9. Upgrade that 20 cent pack of ramen!
  10. Honey Sesame Chicken
  1. ムール貝ナチュール(ベルギー料理)
  2. ダイエット唐揚げ!
  3. 簡単 オムライス 綺麗に包めるよ!
  4. 給食のレシピ 豚丼
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19450377
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close