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レンジで卵簡単オムライス
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レンジで卵簡単オムライス-レシピのメイン写真

レンジで卵簡単オムライス

ユリル☆
ユリル☆ @cook_40060315

卵をレンジで簡単に(^_-)
このレシピの生い立ち
ごはんを炒めたフライパンを洗って卵を焼くというのがめんどくさく(;´д`)
お皿もよごさず、なおかつ卵がトロトロにちょうどよくできる方法で作りました☆ミ

卵をレンジで簡単に(^_-)
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ごはんを炒めたフライパンを洗って卵を焼くというのがめんどくさく(;´д`)
お皿もよごさず、なおかつ卵がトロトロにちょうどよくできる方法で作りました☆ミ

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レンジで卵簡単オムライス

ユリル☆
ユリル☆ @cook_40060315

卵をレンジで簡単に(^_-)
このレシピの生い立ち
ごはんを炒めたフライパンを洗って卵を焼くというのがめんどくさく(;´д`)
お皿もよごさず、なおかつ卵がトロトロにちょうどよくできる方法で作りました☆ミ

卵をレンジで簡単に(^_-)
このレシピの生い立ち
ごはんを炒めたフライパンを洗って卵を焼くというのがめんどくさく(;´д`)
お皿もよごさず、なおかつ卵がトロトロにちょうどよくできる方法で作りました☆ミ

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材料

2人分
  • KAGOMEトマトケチャップ 適量
  • ウインナー、ピーマン、玉ねぎなど好きな具 適量
  • 卵 3個
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作り方

  1. 1

    このケチャップを使います。濃くがあり美味しいです!

    • レンジで卵簡単オムライス作り方1写真
  2. 2

    フライパンで具を炒め、火が通ったらごはんを入れ、KAGOMEトマトケチャップで味付けをする。

  3. 3

    卵をボールにとく。お皿にラップをぴたりとはり、その上に卵の半量を広げ600Wで1分加熱。その後は様子見で加熱。

    • レンジで卵簡単オムライス作り方3写真
  4. 4

    ごはんを片方に寄せて乗せ、ラップごと半分におりたたむ。

    • レンジで卵簡単オムライス作り方4写真
  5. 5

    盛り付ける際にラップをはずす。KAGOMEトマトケチャップをたっぷりかける。

コツ・ポイント

ラップをぴたりと貼ることです。
大きめのお皿にすると、卵液が漏れずに安心です。

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ユリル☆
ユリル☆ @cook_40060315
2019/02/01 22:43に公開
6歳と2歳の姉妹子育て中!料理やお菓子作り大好き☆節約しながら、ヘルシーにおいしいものを探してます♪
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このレシピのキーワード

オムライス ピーマン ソーセージ 卵 玉ねぎ ケチャップ

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