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ツナと玉ねぎのマスタードサラダ
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ツナと玉ねぎのマスタードサラダ-レシピのメイン写真

ツナと玉ねぎのマスタードサラダ

MilkBody
MilkBody @cook_40057598

ツナのコク、マスタードの酸味、玉ねぎの辛味とシャキシャキがハーモニーを奏でるちょっぴりお洒落なサラダ✌︎('ω')✌︎
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野菜が玉ねぎしかなかった日のランチに…

ツナのコク、マスタードの酸味、玉ねぎの辛味とシャキシャキがハーモニーを奏でるちょっぴりお洒落なサラダ✌︎('ω')✌︎
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ツナのコク、マスタードの酸味、玉ねぎの辛味とシャキシャキがハーモニーを奏でるちょっぴりお洒落なサラダ✌︎('ω')✌︎
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材料

2人分
  • 玉ねぎ 中1個
  • ツナ缶 1缶
  • 粒マスタード 大さじ1〜
  • 黒こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りする。
    辛味が気になる方は切ってから15分ほど放置するか、5分ほど水にさらして水気を切っておく。

  2. 2

    ボウルに玉ねぎ、ツナ缶(油ごと)、粒マスタード、黒こしょうを加え合える。
    マスタード多めが美味しいです!

  3. 3

    ※ツナの塩気で十分味がついていますが、薄いようあれば塩で調整してみてください

  4. 4

    ※少し冷蔵庫で寝かせると味がなじんで美味しくなります。
    作り置きにもgood!

  5. 5

    ★冷奴にのっけても美味しいですよ〜

    • ツナと玉ねぎのマスタードサラダ作り方5写真
  6. 6

    ★レタスと和えても(^-^)

    • ツナと玉ねぎのマスタードサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

ツナは油ごと入れることでコクが出て美味しくなります!
水煮の場合はオリーブオイルを加えてみてください。

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MilkBody
MilkBody @cook_40057598
2017/06/18 07:21に公開
新米主婦です(o^・^o)作りおきレシピで平日らくちんな暮らしを目指してます♪
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 玉ねぎ

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