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春の味覚♪菜の花のごまあえ
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春の味覚♪菜の花のごまあえ-レシピのメイン写真

春の味覚♪菜の花のごまあえ

しゅーまいママさん
しゅーまいママさん @cook_40245859

春の味覚!この時期しか食べられないので
ぜひ食べて欲しいなーーー♪

このレシピの生い立ち
道の駅で菜の花を発見。
久しぶりに食べたいなと思って。

春の味覚!この時期しか食べられないので
ぜひ食べて欲しいなーーー♪

このレシピの生い立ち
道の駅で菜の花を発見。
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春の味覚♪菜の花のごまあえ

しゅーまいママさん
しゅーまいママさん @cook_40245859

春の味覚!この時期しか食べられないので
ぜひ食べて欲しいなーーー♪

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道の駅で菜の花を発見。
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春の味覚!この時期しか食べられないので
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道の駅で菜の花を発見。
久しぶりに食べたいなと思って。

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材料

  • 菜の花 一束
  • 基本のごまあえ
  • 洗いごま 20g
  • 砂糖 25g
  • 醤油 大さじ2
  • 水 10cc
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作り方

  1. 1

    ごまあえを用意する。
    基本のごまあえ参照♪
    レシピID:19547402

    • 春の味覚♪菜の花のごまあえ作り方1写真
  2. 2

    菜の花は花の部分は天ぷらにするので5cmほど切りはなしておく。

    天ぷらはレシピID:19740340

    • 春の味覚♪菜の花のごまあえ作り方2写真
  3. 3

    茎の部分をさっと茹でて、冷水にとる。
    しっかり絞って食べやすい長さに切る

    • 春の味覚♪菜の花のごまあえ作り方3写真
  4. 4

    ごまあえと合えて完成♪

    • 春の味覚♪菜の花のごまあえ作り方4写真

コツ・ポイント

花の部分も一緒にごまあえにしてもいーです。
私は天ぷらにしました。
なんとなく豪華に見えるので(笑)

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しゅーまいママさん
しゅーまいママさん @cook_40245859
2014/02/23 12:56に公開

このレシピのキーワード

ごま和え 菜の花

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