牛ほほ肉のビーフシチュー。 ミセス☆まりっこ @cook_40042490 箸でほぐれる牛ほほ肉。お口でとろけるー！味わってみませんか。このレシピの生い立ち牛ほほ肉を買ったので。 もっと読む 箸でほぐれる牛ほほ肉。お口でとろけるー！味わってみませんか。このレシピの生い立ち牛ほほ肉を買ったので。 もっと読む 牛ほほ肉のビーフシチュー。 ミセス☆まりっこ @cook_40042490 箸でほぐれる牛ほほ肉。お口でとろけるー！味わってみませんか。このレシピの生い立ち牛ほほ肉を買ったので。 もっと読む 箸でほぐれる牛ほほ肉。お口でとろけるー！味わってみませんか。このレシピの生い立ち牛ほほ肉を買ったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 牛ほほ肉塊 ３００ｇ じゃがいも 大２個 玉ねぎ １個 ビーフチューの素 １箱 油 適量 水 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛ほほ肉に塩コショウし、手でなじませる。フライパンに油をひき、牛ほほ肉塊に全面焼き色をつける。 2 じゃがいも・玉ねぎを食べやすい大きさに切り、圧力鍋に入れる。牛ほほ肉塊・水も入れフタをする。 3 圧力鍋を強火にかけ、圧力が上ったら、弱火で１５分加熱。 4 火を止め圧力が下がったらふたを開け、ビーフシチューの素を入れ、一煮立ちしたら完成です。 コツ・ポイント フライパンで牛ほほ肉を焼いておくことで、肉の旨みを閉じ込めます。ビーフシチューの素は最後に入れて下さい。詰まって圧力鍋の故障原因になります。写真：お米は玄米使用です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19564872 コピーしました！ ミセス☆まりっこ @cook_40042490 2011/07/17 04:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 【生活】主食は玄米♡４人暮らしです。【趣味】バレエ【資格】調理師・製菓,製パン衛生士・食育インストラクター・フードコーディネーター 【まま友募集中】お友達欲しー！！ もっと読む このレシピのキーワード シチュー じゃがいも 玉ねぎ ビーフ 牛ほほ肉 似たレシピ その他のレシピ 【健康介護】コンソメスープ ジャガイモの肉詰め ドルメスィーブザミニ 【減塩】冷やし中華（醤油ダレ） ポテトサラダ ぶり大根 ズッキーニのおかかマヨわさび ☆濃厚とろとろプリン☆ きゅうりだけ～塩昆布和え ☸フィナンシェ・ショコラ☸ 電子レンジで簡単☆小麦粉でお手軽ういろう 鶏肉のサッパリ炒め 簡単インスタントつけ麺 冷凍庫パエリア（ホットプレート） ほろほろ黒糖たまごぼーろ。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19564872
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