ツナ&かつおぶし★シリシリ ワコりんごちゃん @cook_40042937 ツナ缶の油だけなのでヘルシー★このレシピの生い立ちにんじんシリシリが食べたくなったのでアレンジしてみました。 もっと読む ツナ缶の油だけなのでヘルシー★このレシピの生い立ちにんじんシリシリが食べたくなったのでアレンジしてみました。 もっと読む ツナ&かつおぶし★シリシリ ワコりんごちゃん @cook_40042937 ツナ缶の油だけなのでヘルシー★このレシピの生い立ちにんじんシリシリが食べたくなったのでアレンジしてみました。 もっと読む ツナ缶の油だけなのでヘルシー★このレシピの生い立ちにんじんシリシリが食べたくなったのでアレンジしてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２～４人分 にんじん １本 ツナ缶 １缶 かつおぶし(パック) １パック ほんだし 小さじ１ 塩 ひとつまみ みりん 小さじ１ 溶き卵 １個分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 千切りにした、にんじんとツナ缶を入れて炒め、しんなりしたらみりん、塩をいれます。 2 馴染んだら、溶き卵を入れてすぐに火を消して余熱で混ぜ、最後にかつおぶしを入れて出来上がり。 コツ・ポイント かつおぶしを最後にいれると、魚だしの香りが立ちます♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19587611 コピーしました！ ワコりんごちゃん @cook_40042937 2016/01/31 09:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 目分量が多いですが、料理が大好きです。小学生の時に『こまったさんシリーズ』の本が大好きでバニラアイスを作ったのがきっかけで料理が好きになりました(^∀^)ノ もっと読む このレシピのキーワード ツナ にんじん かつお節 似たレシピ その他のレシピ すき焼きのタレ2人前 新玉ねぎとササミのサラダ 豚ミミで生姜塩焼きそば 今が旬★青豆とブロッコリの和風炒め すまし汁 小松菜と黒ごま 【簡単】黄金比率の絶品漬け丼のタレ作り方 ✲黄金のツナ炒飯✲ バレンタイン☆簡単本格☆苺のブラウニー お家バル♡簡単海老とキノコのアヒージョ 定番☆簡単♪ウインナーパン♡HB Pink Lady Chicken Pasta Salad Peanut Butter & Banana Stuffed French Toast Dad's Sunday Pancakes Chicken Pot Pie Italian Chicken 酢豚 メモ 野菜をたっぷりキーマカレー モッツァレラメンマ 基本の「煮干し（いりこ）だし」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19587611
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