CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カルシウムたっぷり!簡単カブの葉納豆炒飯
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カルシウムたっぷり!簡単カブの葉納豆炒飯-レシピのメイン写真

カルシウムたっぷり!簡単カブの葉納豆炒飯

おすまむ
おすまむ @cook_40079155

栄養たっぷりのカブの葉を使った簡単炒飯です。目玉焼きをのせても合います。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたカブの葉のふりかけに納豆とご飯を加えて炒飯にアレンジしました。

栄養たっぷりのカブの葉を使った簡単炒飯です。目玉焼きをのせても合います。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたカブの葉のふりかけに納豆とご飯を加えて炒飯にアレンジしました。

もっと読む

カルシウムたっぷり!簡単カブの葉納豆炒飯

おすまむ
おすまむ @cook_40079155

栄養たっぷりのカブの葉を使った簡単炒飯です。目玉焼きをのせても合います。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたカブの葉のふりかけに納豆とご飯を加えて炒飯にアレンジしました。

栄養たっぷりのカブの葉を使った簡単炒飯です。目玉焼きをのせても合います。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたカブの葉のふりかけに納豆とご飯を加えて炒飯にアレンジしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ご飯 2膳分
  • カブの葉 2〜3個分
  • ひきわり納豆 1パック
  • シラス 大さじ2
  • 白胡麻 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ2
  • 醤油(必要に応じて) 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    カブの葉は細かくみじん切りにする。

  2. 2

    納豆は付属のタレを入れて混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、カブの葉を炒める。水分がなくなってカラカラになるまで中火でじっくり!

  4. 4

    シラス、白胡麻を加えて炒める。ご飯、納豆を加えて混ぜる。

  5. 5

    味見をして、足りないようなら醤油小さじ2を加える。

コツ・ポイント

納豆はひきわりの方がご飯に馴染みやすいです。作り方4でご飯と納豆を入れずに醤油を適量加えて炒めると、カブの葉のふりかけになります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

おすまむ
おすまむ @cook_40079155
2016/02/20 14:04に公開

このレシピのキーワード

炒飯 かぶ しらす ご飯 ひきわり納豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 超簡単でさっぱり🌟白身魚の酒蒸し🐟️
  2. 牛肉のロール寿司
  3. 簡単レバーペースト
  4. さっぱり!夏野菜の味噌ヨーグルト漬物
  5. しらすチーズバケット
  1. 簡単・節約♡テリテリ甘辛ミソの豚バラ大根
  2. 簡単サクサク♡フライド大根
  3. オニオンリング モス風♪
  4. ボリュームサンドイッチ!
  5. 大葉のナムル
  6. No Bake Peanut Butter Granola Bars
  7. Mongolian Beef
  8. Steak & Cheese Hoagie
  9. Apple Cake.... ♥
  10. Spicy Pinto Beans and Bacon - CROCKPOT
  1. ポン酢じゃこご飯
  2. ⭐簡単オニオングラタンスープ⭐
  3. ゆかりと塩昆布のポテトサラダ
  4. 牛ごぼうめし
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19668267
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close