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ピーマンのチーズ巻き
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ピーマンのチーズ巻き-レシピのメイン写真

ピーマンのチーズ巻き

rongload
rongload @cook_40072313

忙しいお弁当作りの時短メニューに!!
簡単でフライパンも汚れないのでオススメです!
このレシピの生い立ち
毎日毎日悩むお弁当のおかず。
簡単に出来て、野菜も摂れてアレンジできるものを考えた結果行き着きました。

バジルや唐辛子を使うと簡単おつまみにも!

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材料

一人分
  • ピーマン 1個
  • スライスチーズ 1枚
  • オリーブオイル(サラダ油可) 少々
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンを1㎝角に切る

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを少しだけ入れピーマンを軽く炒める

  3. 3

    この時に胡椒や唐辛子、ハーブなどお好みの味付けをします。

    チーズで巻くので調味料がなくても美味しくできます✨

  4. 4

    ピーマンに火が通ったら、スライスチーズを四等分してフライパンにならべます。
    フライパンが汚れていたら拭き取っておく。

  5. 5

    弱火にしてチーズが焦げ付かないうちに炒めたピーマンをチーズの上に乗せます!

    • ピーマンのチーズ巻き作り方5写真
  6. 6

    中火にして少しすると、チーズがお箸で掴めるようになるので、クルッとピーマンを巻き込みます。

    • ピーマンのチーズ巻き作り方6写真
  7. 7

    後は少し焼き色がつくまで焼くだけで簡単。

    冷めてくるとチーズがサクッとします!焦げ付かないし簡単。

    • ピーマンのチーズ巻き作り方7写真

コツ・ポイント

野菜を沢山食べたいときは、千切りにすると沢山巻き込めます‼️
ピーマンだけではなく、人参、大根、ジャガイモ、とうもろこしとどんな野菜で作っても簡単で美味しいです‼ベーコンやお肉を入れても美味しいですよ!

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rongload
rongload @cook_40072313
2017/06/12 00:21に公開
いつもの食材で簡単に出来る!をモットーに頑張ってます☆
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このレシピのキーワード

ピーマン スライスチーズ

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