お弁当にも♪手間なしタンドリーチキン
せあんな @cook_40257927
材料を袋に入れて、洗い物も少なくできるよ。
たくさん作ってお弁当にもどうぞ。
下ごしらえだけして冷凍保存もおっけー♪
このレシピの生い立ち
今日は洗い物もしたくないほど面倒くさい時に、手抜きをしながら、しっかりやってる風に見せるために考えました（笑）
手抜きなのに、家族に人気♪
ふふふふ。してやったり（笑）
お弁当にも♪手間なしタンドリーチキン
材料を袋に入れて、洗い物も少なくできるよ。
たくさん作ってお弁当にもどうぞ。
下ごしらえだけして冷凍保存もおっけー♪
このレシピの生い立ち
今日は洗い物もしたくないほど面倒くさい時に、手抜きをしながら、しっかりやってる風に見せるために考えました（笑）
手抜きなのに、家族に人気♪
ふふふふ。してやったり（笑）
アプリでひらく作り方
- 1
ジップロックに鶏肉を食べやすい大きさに切って入れる。
唐揚げ用の切ってあるものを買うと切らずにすみます（笑） -
- 2
★印を全部入れてモミモミしたら、冷蔵庫で30分以上放置
目分量で入れたら、計量スプーンも汚れません（笑） -
- 3
フライパンで焼く。
焼くのも面倒くさい時は、200度のオーブンで12分焼く。(ご家庭のオーブンで調整してください。) -
- 4
辛いのがお好みの方は、チリパウダーを作り方2の時にお好みの量を追加してくださいね。
コツ・ポイント
袋に入れてモミモミしたら30分以上放置するだけ。
味付けはだいたいこんなもんかな？で作っても大丈夫です。
プレーンヨーグルトがなければ普通のヨーグルトでも大丈夫ですが、その時はお砂糖は抜きにしたほうが甘さ控えめになりますよ。
つくれぽ
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